12.- ¿Cada cuánto tiempo hay que revisar la vista?

Antes de nada quiero dar las gracias por vuestros comentarios, sugerencias y preguntas. Después de leer algunas de ellas he decidido dejar un día a la semana para contestar aquellas que creo puedan ser interesantes. Por eso los martes los dedicaré a a resolver algunas de esas consultas que me dejáis en el correo y el el Whatsapp. Si tienes alguna consulta, te animo a escribirme porque con tus aportaciones estoy segura de que el contenido de este podcast será mucho más útil. Dicho esto, la pregunta de hoy es de una oyente que me contactó por email para preguntar cada cuánto tiempo es necesario revisarse la vista. Mi recomendación es hacerlo una vez al año y en el episodio te cuento el porqué. No obstante siempre puedes hacer un chequeo de tu vista online con estos dos test visuales que te dejo por aquí. Pero ten muy presente, que los resultados son meramente informativos, no son determinantes y nunca sustituyen el examen visual realizado por un profesional de la salud ocular. Eso sí, pueden orientarte para pedir tu cita con tu optometrista u oftalmólogo con más o menos rapidez Test para hacer un chequeo de tu agudeza visual y explorar si puede haber algún error refractivo https://www.essilor.com/en/vision-tests/test-your-vision/# Test de Ishihara para valorar tu visión en colores https://www.color-blindness.com/ishihara-38-plates-cvd-test/#prettyPhoto Si al realizarlos te surge alguna duda o tienes alguna consulta, ya sabes que puedes contactar conmigo a través de email (mar@yogaencasa.es) o en mi web www.yogaencasa.es , donde encontrarás un botón para poner un mensaje de Whatsapp. Aquí nos despedimos por hoy, no sin antes recordarte que aún puedes entrar en la membresía el CLUB GOLD VISION PARA RECUPERAR TU VISIÓN REAL a un precio muy especial. Mira en el enlace: Información sobre el CLUB GOLD VISION Nos vemos mañana en nuevo episodio en el que hablaremos de la importancia del parpadeo para tener una visión confortable. Hasta entonces, un gran abrazo y que pases un excelente día