Episodios de Nuuktal Meditación

70 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. Yoga Nidra para relajación del sistema nervioso

    30 de septiembre de 2026 · 13 min

    Para más Yoga Nidras te espero en mi membresia El Arte del Ser en MarceHealing.com

  2. Meditación en consciencia

    18 de mayo de 2026 · 5 min

    En esta práctica llevamos toda nuestra atención a inhalar y exhalar

  3. Meditación para conectar con tu Intuición

    6 de mayo de 2026 · 7 min

    En esta práctica conectamos con nuestra intuición

  4. Meditación de Conexión

    16 de abril de 2026 · 5 min

    En esta práctica conectamos con lo que hay y nos rodea

  5. Meditación para atención

    24 de marzo de 2026 · 5 min

    En esta práctica utilizamos los números para traer nuestra atención a la calma

  6. Código Sagrado 71588 Atraer clientes a tu Negocio

    19 de febrero de 2026 · 3 min

    En esta práctica activamos el Código Sagrado 71588 para atraer clientes a tu negocio

  7. Código Sagrado 183577 Creatividad

    5 de febrero de 2026 · 3 min

    Activamos el Código Sagrado 183577 para remover los bloqueos que dificultan conectar con nuestra creatividad

  8. Meditación para mente inquieta

    22 de enero de 2026 · 10 min

    En esta práctica respiramos con consciencia, jugamos con los colores y soltamos lo que no nos sirve

  9. Práctica de respiración para Regular Sistema Nervioso

    9 de enero de 2026 · 4 min

    En esta práctica corta de respiración, regulamos sistema nervioso, bajamos ansiedad y activamos sistema nervioso parasimpático

  10. Meditación Arcángel Chamuel

    18 de diciembre de 2025 · 9 min

    En esta práctica conectamos con el Arcángel Chamuel y pedimos su contribución

  11. Meditación Esfera de los Sueños

    4 de diciembre de 2025 · 12 min

    En esta práctica llenamos nuestra esfera de sueños. Excelente práctica para visualizar y manifestar

  12. Código Sagrado 741 Todo es posible

    20 de noviembre de 2025 · 2 min

    Activamos el Código Sagrado 741 para insertar la idea de que todo es posible

  13. Meditación Arcángel Gabriel

    6 de noviembre de 2025 · 10 min

    En esta práctica conectamos con el Arcángel Gabriel y con su energía y potencia

  14. Código Sagrado 57721 Pesadillas

    16 de octubre de 2025 · 0 min

    Activamos el Código Sagrado 57721 para cuando estás teniendo pesadillas

  15. Meditación respiración consciente con colores

    2 de octubre de 2025 · 10 min

    En esta práctica respiramos conscientemente y usamos colores para llenarnos de lo que nos sirve, y liberar lo que no

  16. Código Sagrado 81621 Restauración ADN

    22 de septiembre de 2025 · 3 min

    Activamos el Código Sagrado 81621 para la Restauración del ADN

  17. Meditación Alegría

    5 de septiembre de 2025 · 5 min

    En esta práctica conectamos con la alegría

  18. Código Sagrado 545 Regalos del Universo

    21 de agosto de 2025 · 3 min

    Activamos el Código Sagrado 545 para ponernos en una frecuencia que nos permita recibir regalos del universo

  19. Meditación Arcángel Miguel

    7 de agosto de 2025 · 9 min

    En esta práctica conectamos con el Arcángel Miguel

  20. Meditación Inhalo y Exhalo

    31 de julio de 2025 · 5 min

    En esta práctica llevamos nuestra atención a inhalar y exhalar

  21. Meditación para Fluir

    25 de julio de 2025 · 10 min

    En esta práctica fluimos con agua

  22. Meditación con Mantra So Hum

    16 de julio de 2025 · 10 min

    En esta práctica meditamos con el mantra So Hum

  23. Código Sagrado 531 Insomnio

    18 de junio de 2025 · 3 min

    Actívamos el Código Sagrado 531 para cuando estamos teniendo insomnio

  24. Código Sagrado 16700 Trabajo

    23 de febrero de 2025 · 3 min

    Activamos el Código Sagrado 16700 para encontrar un mejor trabajo o mejorar el que se tiene

  25. Respiración Consciente 4-4-4

    21 de febrero de 2025 · 7 min

    En esta práctica hacemos una respiración consciente para relajarnos y terminamos con una re programación de creencias

  26. Código Sagrado 71269 Abundancia

    7 de febrero de 2025 · 3 min

    Activamos el Código Sagrado 71269 para conectar con la frecuencia de la Abundancia

  27. Código Sagrado 525700 Ataque de Pánico

    5 de febrero de 2025 · 4 min

    Activamos el Código Sagrado 525700 para cuando estés teniendo o sientas que estás por tener un Ataque de Pánico (o Ansiedad)

  28. Meditación Confío en la Vida

    2 de febrero de 2025 · 8 min

    En esta práctica conectamos con la confianza en la vida a pesar del ruido y caos del exterior

  29. Meditación para llenarte de luz

    4 de noviembre de 2024 · 6 min

    En esta práctica llenamos nuestro cuerpo de luz

  30. Meditación para Conexión con la Madre Tierra

    24 de octubre de 2024 · 14 min

    En esta práctica conectamos el latido de nuestro corazón con el latido de la Madre Tierra

  31. Meditación Ho’oponopono para niñxs

    9 de julio de 2024 · 6 min

    En esta práctica repetimos el mantra de Ho’oponopono para conectar con la calma. El Ho’oponopono es una técnica de sanacion hawaiana que consiste en la repetición de las palabras…

  32. Meditación para Liberación de Emociones

    4 de junio de 2024 · 12 min

    En esta práctica de meditación liberamos emociones de miedo, angustia, enojo y separación, entre otras

  33. Meditacion Te mando luz, te mando amor

    12 de octubre de 2023 · 7 min

    En esta práctica mandamos luz y amor a todos quienes lo necesitan. A los niños, mujeres, adultos mayores, hombres, mascotas y todos los seres que han quedado atrapados en…

  34. Meditación Habitando mi Cuerpo

    5 de octubre de 2023 · 10 min

    En esta práctica habitamos cada parte del cuerpo físico y nos re conectamos con él. Soy MarceHealing, encuéntrame en IG como Marce_Healing_Wellness o en mi página MarceHealing.com

  35. Meditación para niñxs (y grandes). Mindfulness para calma mental

    26 de septiembre de 2023 · 5 min

    En esta práctica ayudamos a la mente a relajarse a través de fijar la atención en las manos 🙌🏻 Soy MarceHealing, encuéntrame en Ig como @marce_healing_wellness y en mi página…

  36. Meditación para niñxs. Gracias cuerpo

    29 de junio de 2023 · 5 min

    En esta meditación ayudamos a los niñxs a conectar con su cuerpo y agradecerle lo que hace por ellos. Soy Marce Healing, encuéntrame en Ig como @marce_healing_wellness y en mi…

  37. Meditación Mantra So Ham

    18 de abril de 2023 · 7 min

    En esta práctica meditamos repitiendo el mantra So Ham. Soy MarceHealing, encuéntrame en Ig como @marce_healing_wellness y en mi página marcehealing.com

  38. Meditacion para niñxs. Hora de dormir / relajación profunda de cuerpo

    12 de abril de 2023 · 7 min

    En esta meditación, preparamos a los niñxs para dormir haciendo una relajación profunda de su cuerpo ! Soy Marce Healing encuéntrame en Ig como @marce_healing_wellness y en mi…

  39. Meditación con Breathwork

    5 de abril de 2023 · 7 min

    En esta práctica trabajamos con una respiración de Breathwork para relajar sistema nervioso! Soy MarceHealing, encuéntrame en Ig como @marce_healing_wellness y en mi página…

  40. Meditación para niñxs. Para el miedo, protección de Luz Dorada

    27 de marzo de 2023 · 6 min

    En esta práctica los niñxs aprenden a cubrirse en Luz Dorada, herramienta de protección que les hará dejar de sentir miedo! Soy MarceHealing, encuéntrame en Ig como…

  41. Meditación para conectar con tu cuerpo

    20 de marzo de 2023 · 10 min

    En esta práctica nos conectamos y comunicamos con nuestro cuerpo físico, agradeciéndole lo que hace por nosotros y comprometiéndonos a cuidarlo, escucharlo y respetarlo! Soy…

  42. Meditación para niñxs. Soy amor

    14 de marzo de 2023 · 5 min

    En esta práctica los niñxs se ven como lo que son: una fuente inagotable de amor! Soy MarceHealing, encuéntrame en Ig como @marce_healing_wellness y en mi página marcehealing.com

  43. Meditación para un gran día

    3 de marzo de 2023 · 9 min

    En esta práctica visualizamos un gran día y conectamos con la expansión por delante! Soy MarceHealing, encuéntrame en Ig como @marce_healing_wellness y en mi página…

  44. Meditacion para niñxs. Práctica de mindfulness

    22 de febrero de 2023 · 4 min

    En esta práctica los niñxs enfocan su atención en su respiración, una técnica de mindfulness para la relajación. Soy MarceHealing, encuéntrame en Ig como @marce_healing_wellness y…

  45. Meditación con práctica de mindfulness

    7 de febrero de 2023 · 8 min

    En esta práctica utilizamos una serie de respiraciones de mindfulness para alcanzar un nivel profundo de relajación. Soy MarceHealing, encuéntrame en Ig como…

  46. Meditación para niños. Estoy protegido/a, a salvo y en paz

    17 de enero de 2023 · 5 min · Episodio 3

    En esta meditación, nos centramos en la protección de la Luz Dorada para sentirnos totalmente protegidos, a salvo y en paz! Soy Marce Healing encuéntrame en Ig como…

  47. Meditacion Yo Soy Arcoiris

    9 de enero de 2023 · 12 min · Episodio 2

    En esta meditación, nos centramos en activar cada Chakra, observándonos cómo un arcoiris lleno de energías y colores! Soy Marce Healing encuéntrame en Ig como…

  48. Meditación para niños. Agradecimiento

    7 de enero de 2023 · 4 min · Episodio 1

    En esta meditación corta, nos centramos en agradecer ! Soy Marce Healing encuéntrame en Ig como @marce_healing_wellness y en mi página marcehealing.com

  49. Meditación para niños. Hoy es un gran día !

    4 de agosto de 2022 · 3 min · Episodio 2

    En esta práctica corta programamos un gran día para los más chicos de la casa. Me encantaría saber si a tus hijos les gustó, platícame en mi Instagram @marce_healing_wellne

  50. Meditacion para niños. El universo me respalda

    4 de agosto de 2022 · 3 min · Episodio 1

    En esta práctica reafirmamos como todo lo que hay y todo lo que existe está de nuestro lado. Me encantaría saber si a tus hijos les gustó, platícame en mi Instagram…

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