Episodios de Nutritivamente: un podcast de salud y bienestar
57 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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E07 - ¿Se puede o no se puede? Reduccionismo, y cómo hacer preguntas en nutrición (parte 1)
En este episodio, que dividí en 2, te ayudo a reformular esas preguntas que solemos hacer cuando queremos saber si algo es bueno o no para la salud. Hablaremos del concepto de…
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E06 - ¿Es la salud una cuestión de peso?
Estigma, estereotipos, prejuicios, sesgos y discriminación por peso en un ámbito de consulta de salud, pueden ser sumamente dañinos tanto para quienes lo viven, como para la…
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E05 - No empiezo por miedo al qué dirán
En este episodio te invito a reflexionar sobre estas preguntas: ¿Cuántas veces dejaste de hacer algo porque creíste no eras lo suficientemente buena en ello? ¿Cuántas veces…
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E04 - ¿Por qué es complejo hablar de alimentación? (parte 2)
Continuamos y finalizamos el tema del episodio anterior donde analizamos los factores que influyen en esta confusión constante que se vive en el mundo de la alimentación. Al final…
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E03 - ¿Por qué es complejo hablar de alimentación? (parte 1)
La alimentación en general no es algo fácil de enseñar y menos de interiorizar, principalmente porque atraviesa muchas áreas del conocimiento. En la primera parte de este tema…
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E02 - Motivación, cambios y hábitos: ¿Cómo se relacionan?
¿Será que la motivación es multifactorial? ¿Qué es realmente la motivación? ¿Cómo nos motivamos a comenzar algo nuevo o a cambiar un hábito por ejemplo? ¿Por qué a pesar de querer…
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E01 - ¿De qué va Nutritivamente? (y por qué me aventuré a hacer un podcast)
En este primer episodio de NUTRITIVAMENTE te cuento de que se tratará este programa, y parte de la historia que me llevó por el camino de la divulgación en salud con esta mirada…
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