Episodios de Nutrición y Salud con el Dr.Hernández

252 episodios · del más reciente al más antiguo · página 4

  1. Estrógeno En Hombres

    15 de septiembre de 2023 · 11 min

    Descubre por qué los hombres también necesitan estrógeno 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  2. No Pierdas Tu Cabello

    7 de septiembre de 2023 · 18 min

    Descubre qué herramientas usar contra la alopecia o pérdida de cabello. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  3. ¿Las Hormonas Pueden Causar Cáncer?

    1 de septiembre de 2023 · 20 min

    Descubre los efectos tumorales de las hormonas 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  4. Más allá del Peso: Obesidad y su Impacto en la Salud Mental

    9 de agosto de 2023 · 24 min

    Exploramos la profunda conexión entre la obesidad y la salud mental. Desvelo cómo el exceso de peso puede influir en nuestro bienestar psicológico y emocional, las causas…

  5. Precisión Metabólica En Deporte y Patología Con Omar Tayara

    21 de julio de 2023 · 1 h 36 min

    Descubre la precisión metabólica en el deporte y la patología en esta entrevista junto a Omar Tayara 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología…

  6. Obesidad y Salud Mental

    13 de julio de 2023 · 24 min

    Descubre la relación entre la obesidad y la salud mental. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  7. Metabolismo y salud integral

    5 de julio de 2023 · 1 h 17 min

    Conoce sobre el metabolismo y la salud integral junto al Dr Hernández, Dr. Martínez y Dr. Cifuentes. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología…

  8. Neuroinflamación

    22 de junio de 2023 · 29 min

    Descubre todo lo que debes saber sobre la neuroinflamación 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  9. Salud Cardiovascular Con Rubén Hernández

    14 de junio de 2023 · 1 h 09 min

    Conoce las causas de las enfermedades cardíacas 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  10. La Testosterona No es Magia

    7 de junio de 2023 · 14 min

    Descubre los factores esenciales para lograr los impactos positivos de la testosterona en el cuerpo 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología…

  11. Cómo Optimizar tu Metabolismo para una Defensas Imparables

    29 de mayo de 2023 · 1 h 02 min

    Descubre estrategias efectivas para mejorar tu sistema inmune a través de la optimización del metabolismo 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología…

  12. SOP: Soluciones y Estrategias para un Enfoque Integral

    16 de mayo de 2023 · 1 h 01 min

    Descubre cómo abordar el Síndrome de Ovario Poliquístico de una forma integral y holística. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  13. Enfermedades Metabólicas De La Actualidad Con Ernesto Prieto

    4 de mayo de 2023 · 1 h 26 min

    En este podcast te revelamos la importancia de favorecer un entorno metabólico correcto para la prevención de patologías actuales. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a…

  14. ¿Es el Azúcar el malo de la película?

    28 de abril de 2023 · 20 min

    ¿Es un PELIGRO para nuestra Salud el consumo de Azúcar? En este podcast os hablo de ello. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  15. TESTOSTERONA: Funciones Androgénica y Anabólica

    11 de abril de 2023 · 18 min

    Descubre las Claves de Su Funcionamiento 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  16. ¿Puede Ser PELIGROSO el Deporte?

    5 de abril de 2023 · 26 min

    Cómo el exceso de deporte puede generar trastornos físicos y psicoemocionales graves en tu cuerpo 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  17. ANABOLIZANTES: ¿Son Siempre Peligrosos?

    27 de marzo de 2023 · 46 min

    En este vídeo hablamos sobre el uso de los esteroides anabolizantes y sus peligros 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  18. Estrés y Metabolismo

    23 de marzo de 2023 · 1 h 03 min

    Descubre la relación entre el Estrés y Tu Salud Metabólica 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  19. La VERDAD Detrás de la Cetosis: ¿Mitos o Realidades?

    13 de marzo de 2023 · 32 min

    Desmiente los mitos y descubre la verdad sobre la cetosis en este video exhaustivo y basado en evidencia científica. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi…

  20. FINASTERIDE y DUDASTERIDE

    2 de marzo de 2023 · 16 min

    ¿Cómo funcionan? ¿Afectan a tu masa muscular? 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  21. MELATONINA: Conoce Todo Sobre Este SUPLEMENTO NATURAL

    20 de febrero de 2023 · 13 min

    ¡No esperes más para mejorar tu calidad de sueño y reducir el estrés! 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  22. Salud Integral con el Dr. Martínez

    13 de febrero de 2023 · 30 min

    📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.academiametabolica.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⚡️Mi instagram…

  23. Controla tus hormonas [Escucha a tu cuerpo]

    8 de febrero de 2023 · 43 min

    📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.academiametabolica.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⚡️Mi instagram…

  24. La TESTOSTERONA: ¿Qué Papel Juega en Tu Cuerpo y Salud?

    30 de enero de 2023 · 16 min

    ¿Quieres saber cómo afecta la testosterona a tu cuerpo y salud? ¡No te pierdas este podcast! 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  25. La DHEA: ¿El secreto para retrasar el envejecimiento?

    23 de enero de 2023 · 11 min

    ¡No te pierdas esta oportunidad de descubrir cómo la DHEA puede ayudarte a retrasar el envejecimiento y mantenerte joven y saludable 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica…

  26. Testosterona Baja: ¿Los Primeros Signos? [Mujeres y Hombres]

    16 de enero de 2023 · 15 min

    ¡No pierdas más tiempo! Descubre las primeras señales de déficit de testosterona en hombres y mujeres. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología…

  27. El Podcast Del Dr Hernández Con el Dr Mazzuka - Medicina Integrativa

    9 de enero de 2023 · 1 h 04 min

    En este podcast con el Dr Mazzuka conversamos de temas interesantes en torno a la medicina integrativa, nutrición, deporte, emociones, toxicidad y muchos más. 📚Aprende sobre…

  28. Cómo la patología intestinal afecta el Rendimiento Deportivo

    3 de enero de 2023 · 1 h 35 min

    ¡No te pierdas este episodio con el Dr. Mario González (Dr. CUCUMBER), experto en Intestino y rendimiento deportivo! Descubrirás los peligros ocultos que acechan a los atletas y…

  29. Patología Cardiovascular en el Deporte

    26 de diciembre de 2022 · 1 h 12 min

    Junto al Dr. Abellán 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  30. Has sufrido un Infarto? Estás Herramientas te Ayudaran

    19 de diciembre de 2022 · 21 min

    Herramientas que tienes que llevar a cabo tras sufrir un infarto agudo de miocardio 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  31. Pérdida de Cabello: Herramientas Para Mejorar Tu Salud Capilar

    13 de diciembre de 2022 · 34 min

    Descubre qué herramientas usar contra la alopecia o pérdida de cabello. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  32. TRT: El Peor ERROR en la reposición de TESTOSTERONA

    5 de diciembre de 2022 · 10 min

    Un TRT es un tratamiento complejo y algo que determina tu médico según tu contexto, pero te explico el peor error en estos tratamientos. 📚Aprende sobre flexibilidad…

  33. ANSIEDAD, La Peor Causa de tus PROBLEMAS SEXUALES

    28 de noviembre de 2022 · 18 min

    Te explico porqué la ansiedad es el peor enemigo de tu salud sexual. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  34. ¿Qué es la INSULINA?

    21 de noviembre de 2022 · 8 min

    Descubre qué es la insulina y la resistencia periférica a la insulina. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  35. Cómo ACABAR Con La GINECOMASTIA De Forma DEFINITIVA

    15 de noviembre de 2022 · 14 min

    En este podcast te muestro como eliminar la ginecomastia y los distintos tipos de tratamiento. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  36. Cómo ABORDAR El Síndrome De Colon Irritable

    7 de noviembre de 2022 · 10 min

    El síndrome de colon irritable cada vez es más diagnosticado. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  37. ¿Sabes CÓMO Entrenar en Ayunas?

    25 de octubre de 2022 · 6 min

    Beneficios metabólicos del entrenamiento en ayunas. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  38. Qué el estrés no acabe con tu vida

    17 de octubre de 2022 · 17 min

    Conoce las 3 hormonas que debes controlar para que el estrés no acabe con tu vida. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  39. Metabolismo VS Sistema Inmune

    10 de octubre de 2022 · 10 min

    ¿Afecta la Resistencia a la Insulina a tu Sistema Inmune? 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  40. Los Mejores Carbohidratos

    3 de octubre de 2022 · 8 min

    Descubre en este podcast cuales son los mejores tipos de hidratos de carbono para Ti. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  41. ¿Afecta la Resistencia a la Insulina a tu Sistema Inmune?

    26 de septiembre de 2022 · 10 min

    Metabolismo VS Sistema inmune. Conoce la relación que existe entre ellos. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  42. Desinflama tu intestino

    19 de septiembre de 2022 · 8 min

    Herramientas Para Retornar Al Equilibrio Intestinal. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  43. Dispara la Autofagia Practicando Deporte

    15 de septiembre de 2022 · 6 min

    Por qué el deporte es tu mejor herramienta para el metabolismo y la autofagia. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  44. 6 Consejos para Controlar o Reducir el CORTISOL

    12 de septiembre de 2022 · 14 min

    Conoce 6 herramientas naturales para controlar o reducir el cortisol. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  45. 6 Consejos [NATURALES] contra la Resistencia a la Insulina

    5 de septiembre de 2022 · 8 min

    Descubre herramientas básicas para mejorar tu resistencia a la insulina y tu metabolismo. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  46. SODIO y Sus BENEFICIOS. ¿Debes Eliminar la Sal?

    29 de agosto de 2022 · 12 min

    En este podcast os hablo del Sodio y de sus beneficios. 📚Aprende sobre flexibilidad inmuno-metabólica a través de mi metodología clínica…

  47. Qué el ESTRES No Acabe Con Tu Vida

    9 de agosto de 2022 · 17 min

    Conoce las 3 hormonas que debes controlar para que el estrés no acabe con tu vida.

  48. 6 Consejos [NATURALES] contra la Resistencia a la Insulina

    5 de agosto de 2022 · 8 min

    Descubre herramientas básicas para mejorar tu resistencia a la insulina y tu metabolismo.

  49. Patología Intestinal en el deporte

    25 de julio de 2022 · 1 h 34 min

    En este nuevo podcast hablo, junto al Dr.Cucumber sobre las patologías intestinales entorno al deporte. ¡DALE AL PLAY!

  50. SODIO y Sus BENEFICIOS. ¿Debes Eliminar la Sal?

    19 de julio de 2022 · 12 min

    En este podcast os hablo del Sodio y de sus beneficios

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