40. Pirámide Nutricional
Sobre este episodio
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En el episodio de hoy te cuento el origen de la pirámide nutricional y porqué creo que es un esquema obsoleto para explicar la base de una alimentación saludable. También te hablo de las cosas que yo cambiaría y otros modelos que a mi parecer son mejores.