45. Consejos para mejorar el colesterol

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En el episodio de hoy hablamos del famoso colesterol. ¿Es malo tener el colesterol alto? ¿Qué significa tener alto los niveles de colesterol? y lo más importante, que debo hacer si tengo alterados estos niveles. En este episodio te doy consejos y trucos tanto de hábitos de vida como de alimentación para mejorar la analítica y por tanto encontrarte mejor.