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Portada de Nutrición Imperfecta

94. Alimentación emocional con Sandra Tirado

Episodio de Nutrición Imperfecta, de Marta Mármol

· 37 min

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Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En el episodio de hoy hablo con Sandra Tirado sobre alimentación emocional un tema muy interesante. Analizamos como las emociones influyen a como comemos y al revés, cómo la alimentación puede ayudar a reducir el comer de forma emocional. Recuerda que las notas de este programa están en el mi blog https://www.martamarmol.com/podcast Instagram @martamarmolnutricion Youtube https://www.youtube.com/channel/UC2UXYD06LQ2lBz92XtNhM7A

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