235. Gastritis autoinmune nutrientes y marcadores que debemos vigilar

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio te cuento qué nutrientes y marcadores conviene vigilar especialmente cuando existe una gastritis autoinmune. Hablamos de vitamina B12, hierro y ferritina, homocisteína, vitamina D, folato y otros parámetros que pueden darnos pistas sobre cómo está afectando esta enfermedad a la absorción y al estado nutricional. También te explico por qué no basta con mirar una analítica de forma aislada, qué información nos aportan los anticuerpos o la gastrina y por qué es importante revisar otras enfermedades autoinmunes que pueden aparecer asociadas. La idea es entender la gastritis autoinmune mucho más allá de “tener la B12 baja” y poder detectar problemas antes de que aparezcan déficits importantes. Y recuerda que, si necesitas que te acompañemos de forma individual para revisar tu caso, tu alimentación, tus analíticas y tu salud digestiva, tienes toda la información sobre nuestras consultas en martamarmol.com. Durante el episodio hablo de otros episodios como: 130. Gastritis autoinmune, cómo abordarla https://www.martamarmol.com/130-gastritis-autoinmune-como-abordarla/ 233. Falta de hierro: cómo detectarla y qué hacer https://www.martamarmol.com/233-falta-de-hierro-como-detectarla-y-que-hacer/ 196. Todo lo que necesitas saber sobre la vitamina B12 https://www.martamarmol.com/196-todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-la-vitamina-b12/ 80. Vitamina D https://www.martamarmol.com/80-vitamina-d-como-lograr-niveles-optimos/