Episodios de Nutreed

240 episodios · del más reciente al más antiguo · página 4

  1. Nutriendo-T-Crea hátitos, 11 de gener de 2021

    11 de enero de 2021 · 19 min

    21 días se tarda en crear hábitos, así que no esperes más y ponte en marcha. Paula March, nutricionista de la Unidad de Nutrición de la Clínica Tecma.

  2. Nutriéndo-t: Propòsits d'any nou - 4 de gener de 2021

    4 de enero de 2021 · 19 min

    La nutricionista Teresa Casterà explica els propòsits d'alimentació que hem de fer després de les festes nadalenques.

  3. Nutriendo-T-Propòsits en alimentació, 28 de desembre de 2020

    28 de diciembre de 2020 · 12 min

    El nutricionista Stefan Caballero ens parla dels propòsits a tindre en compte de cara al pròxim any.

  4. Nutriéndo-t: Consells per a les menjades de Nadal - 21 de desembre de 2020

    21 de diciembre de 2020 · 12 min

    Teresa Casterà, de Tecma Nutrición, seguix donant consells de cara a les menjades de Nadal.

  5. Nutriendo-T-Tips para gestionar de forma saludable estas fechas, 14 de desembre de 2020

    14 de diciembre de 2020 · 13 min

    Tips navideños para gestionar de forma saludable estas fechas con la nutricionista Paula March. Unidad de Nutrición de la Clínica Tecma.

  6. Nutriendo-T-Errores en la dieta vegetariana, 7 de desembre de 2020

    9 de diciembre de 2020 · 15 min

    Parlem amb el nutricionista Stefan Caballero sobre els errors més comuns de la dieta vegetariana. Unidad de Nutrición de la Clínica Tecma.

  7. Nutriendo-T-Trastornos alimentarios (2), 30 de novembre de 2020

    30 de noviembre de 2020 · 13 min

    La nutricionista Teresa Casterá nos habla hoy de la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa. Unidad de nutrición de la Clínica Tecma.

  8. Nutriendo-T-Trastornos alimentarios, 23 de novembre de 2020

    23 de noviembre de 2020 · 22 min

    Nuevos trastornos alimentarios, ¿Estás segur@ de que no tienes ninguo? Paula March, nutricionista de la Unidad de Nutrición de la Clínica Tecma en Alzira.

  9. Nutriendo-T-Diabetis, 16 de novembre de 2020

    16 de noviembre de 2020 · 13 min

    Parlem dels tipus de diabetis i de la dieta que han de portar les persones diabètiques. Amb Stefan Caballero, nutricionista de la Unitat de Nutrició de la Clínica Tecma.

  10. Nutriendo-T-El buen nutricionista, 9 de novembre de 2020

    9 de noviembre de 2020 · 14 min

    Diferenciamos un mal nutricionista de un buen nutricionista con Teresa Casterá (buena nutricionista). Unidad de Nutrición de la Clínica Tecma.

  11. Nutriendo-T-Adelanta tu cena, 2 de novembre de 2020

    2 de noviembre de 2020 · 12 min

    Hablamos con la nutricionista Paula March sobre los beneficios de adelantar la cena sumándonos así a la campaña que ha puesto en marcha la hostelería de nuestro país.

  12. Nutriendo-T-Greix visceral, 26 d'octubre de 2020

    26 de octubre de 2020 · 9 min

    El nutricionista Stefan Caballero ens parla de lo perillós que és el greix visceral i de com eliminar-lo. Unidad de Nutrición de la Clínica Tecma en Alzira.

  13. Nutriendo-T-Alimentación y poco actividad física, 19 d'octubre de 2020

    19 de octubre de 2020 · 16 min

    Hoy hablamos con la nutricionista Teresa Casterá sobre la adaptación de nuestra alimentación en nuestra rutina diaria.

  14. Nutriendo-T-Trastorno de Conducta Alimentaria, 5 d'octubre de 2020

    5 de octubre de 2020 · 21 min

    Hablamos con la nutricionista, Paula March sobre los trastornos de conducta alimentaria.

  15. Nutriendo-T-Proteïna vegetal contra proteïna animal, 28 de setembre de 2020

    28 de septiembre de 2020 · 14 min

    No totes les proteïnes d'origen animal i vegetal són saludables. Les proteïnes vegetals es poden combinar per a obtindre proteïna igual de completa que les animals.

  16. Nutriendo-T-Gordofobia, 21 de setembre de 2020

    21 de septiembre de 2020 · 19 min

    Reflexionamos con la nutricionista Teresa Casterá sobre la gordofobia. Unidad de nutrición, Clínica Tecma de Alzira.

  17. Nutriendo-T-Retomar los hábitos, 14 de setembre de 2020

    14 de septiembre de 2020 · 26 min

    La nutricionista, Paula March, nos da las pautas para retomar los buenos hábitos. Unidad de Nutrición, Clínica Tecma.

  18. Nutriendo-T-Edulcorants, 2 de juliol de 2020

    2 de julio de 2020 · 20 min

    Stefan Caballero, nutricionista, ens parla dels edulcorants naturals i artificials. Millor sense edulcorants! Tecma Nutrición

  19. Nutriendo-T-Método del plato, 25 de juny de 2020

    25 de junio de 2020 · 18 min

    Esta técnica fue propuesta por primera vez con el "Plato saludable de Harvard". Nos habla de esta técnica la nutricionista, Teresa Casterá de Tecma Nutrición.

  20. Nutriendo-T-nutrición hospitalaria, 18 de juny de 2020

    18 de junio de 2020 · 20 min

    Cómo ha de ser la nutrición hospitalaria y cómo afecta a la recuperación del paciente con Paula March, nutricionista.

  21. Nutriendo-T-suplementació esportiva, 11 de juny de 2020

    11 de junio de 2020 · 16 min

    Realment és important suplementar-se si realitzem una pràctica esportiva? amb el nutricionista, Stefan Caballero de Tecma Nutrición.

  22. Nutriéndo-T-Dieta Keto, 4 de juny de 2020

    4 de junio de 2020 · 15 min

    La nutricionista, Teresa Casterá, nos habla de la dieta Keto o dieta Cetogénica. Tecma nutrición.

  23. Nutriéndo-T-Día Mundial de la Nutrición, 28 de maig de 2020

    28 de mayo de 2020 · 16 min

    Hoy se celebra el Día Mundial de la Nutrición. Cereales vamos al grano, hábitos para toda la vida. Tecma Nutrición

  24. Nutriéndo-T-Enfermetat inflamatòria intestinal, 21de maig de 2020

    21 de mayo de 2020 · 13 min

    El nutricionista Stefan Caballero ens dona les recomanacions per a afrontar l'enfermetat.

  25. Nutriéndo-T-Hipertensión, 14 de maig de 2020

    14 de mayo de 2020 · 18 min

    Consejos y recomendaciones que han de seguir las personas que padecen hipertensión. Tecma Nutrición

  26. Nutriéndo-T-Dia Internacional de la Celiaquia, 7 de maig de 2020

    7 de mayo de 2020 · 13 min

    La celiaquia és una intolerància alimentària permanent a gluten. Amb el nutricionista Stefan Caballero-Tecna Nutrición

  27. Nutriéndo-T-ideas de comidas para los niños, 30 d'abril de 2020

    30 de abril de 2020 · 22 min

    ¿Cómo conseguir que los niños coman bien? Ideas para que coman de todo. Tecma Nutrición

  28. Nutriéndo-T-¿Qué hace que estemos siempre a dieta?, 23 d'abril de 2020

    23 de abril de 2020 · 24 min

    La nutricionista Teresa Casterá, nos comenta las señales que nos indican que alguien no está yendo por el buen camino.

  29. Nutriéndo-T-Menjar Pre i Post entrenament, 16 d'abril de 2020

    16 de abril de 2020 · 15 min

    El nutricionista Stefan Caballero ens dona les pautes de com han de ser els menjars abans i després d'un entrenament.

  30. Nutriéndo-T-Vitamina D y Covid-19, 9 d'abril de 2020

    9 de abril de 2020 · 24 min

    Alimentos que nos pueden ayudar a mantener un nivel adecuado de vitamina D.

  31. Nutriéndo-T-organización y planificación en la cuarentena, 2 d'abril de 2020

    2 de abril de 2020 · 17 min

    La nutricionista, Teresa Casterá, nos da consejos para organizarlos y planificarnos en esta cuarentena.

  32. Nutriéndo-T-rebost i compra saludable, 26 de març de 2020

    26 de marzo de 2020 · 22 min

    El nutricionista Stefan Caballero ens dona les pautes per a fer una compra saludable.

  33. NUTRIENDO-T- Fortalecer el sistema inmunitario, 12 de març de 2020

    12 de marzo de 2020 · 26 min

    Hoy Paula March nos ha enseñado a cuidar la alimentación con el objetivo de fortalecer el sistema inmunitario.

  34. NUTRIENDO-T- Dieta FODMAP, 5 de març de 2020

    5 de marzo de 2020 · 21 min

    Hui Teresa Casterà ens ha explicat la dieta FODMAP, dirigida a les persones diagnosticades amb problemes intestinals.

  35. NUTRIENDO-T- Almuerzos saludables, 27 de febrer de 2020

    27 de febrero de 2020 · 22 min

    Hoy Teresa Casterà nos ha dado diversas opciones para preparar un almuerzo saludable.

  36. NUTRIENDO-T- Distensión abdominal, 20 de febrer de 2020

    20 de febrero de 2020 · 21 min

    Hoy Paula March nos ha explicado las causas de la distensión abdominal y las posibles soluciones viables.

  37. NUTRIENDO-T- Ayuno intermitente, 6 de febrer de 2020

    6 de febrero de 2020 · 18 min

    Hoy Diena Pina nos ha hablado sobre el ayuno intermitante y ha explicado sus ventajas e inconvenientes.

  38. NUTRIENDO-TE- Síndrome de l'ovari poliquístic, 30 de gener de 2020

    30 de enero de 2020 · 18 min

    Teresa Casterà ens ha parlat sobre la síndrome de l'ovari poliquístic i com millorar els seus símptomes amb un estil de vida saludable.

  39. NUTRIENDO-T- La flora o microbiota, 23 de gener de 2020

    23 de enero de 2020 · 30 min

    Hoy Paula March nos ha explicado la forma de cuidar nuestra flora intestinal o microbiota.

  40. NUTRIENDO-T- Helicobacter pilory, 16 de gener de 2020

    16 de enero de 2020 · 18 min

    Hui Diana Pina ens ha explicat els símptomes que causa la bacteria Helicobacter pilory.

  41. NUTRIENDO-T- Propòsits d'any nou, 9 de gener de 2020

    9 de enero de 2020 · 19 min

    Hui Teresa Casterà ens donat els millors consells per començar l'any amb un estil de vida saludable.

  42. NUTRIENDO-TE- Pautas para Navidad, 19 de desembre de 2019

    19 de diciembre de 2019 · 16 min

    La nutricionista Diana Pina nos ha estado dando consejos para mantener una nutrición saludable durante estas fiestas.

  43. NUTRIENDO-T- Estancamiento en los resultados de una dieta, 12 de desembre de 2019

    12 de diciembre de 2019 · 15 min

    Hoy la nutricionista Teresa Casterà, de la Unidad de Nutrición TECMA, nos ha explicado las causas del estancamiento de peso en los resultados de la dieta y cómo superar esta…

  44. NUTRIENDO-T-Alimentación Sostenible, 5 de diciembre de 2019

    5 de diciembre de 2019 · 23 min

    Hoy la nutricionista Diena Pina ha dado las bases para lograr una alimentación sostenible.

  45. Nutriéndo-T-Hambre emocional, 28 de novembre de 2019

    28 de noviembre de 2019 · 18 min

    Aprendemos hoy con la nutricionista Teresa Casterá qué es el hambre emocional y cómo vencer los antojos.

  46. Nutriéndo-T-Realfooding, 21 de novembre de 2019

    21 de noviembre de 2019 · 25 min

    Diferencia entre comida real, procesada y ultraprocesada con la nutricionista, Diana Pina. Unidad de Nutrición de la Clínica Tecma en Alzira.

  47. Nutriéndo-T-alimentación en el trabajo, 14 de novembre de 2019

    14 de noviembre de 2019 · 13 min

    Hablamos con la nutricionista, Teresa Casterá, sobre la importancia de la alimentación en el trabajo.

  48. Nutriéndo-T-Recetas de alimentos en procesos oncológicos, 7 de novembre de 2019

    7 de noviembre de 2019 · 26 min

    La nutricionista Paula March nos da una serie de recetas para comer de todo y de la mejor manera. Dedicado a las personas que están atravesando un proceso oncológico.

  49. Nutriendo-T-alimentación en procesos de quimio i radio, 31 d'octubre de 2019

    31 de octubre de 2019 · 26 min

    Paula March-nutricionista-nos da las pautas para llevar una alimentación adecuada en procesos de quimioterapia, radioterapia y neutropenia.

  50. Nutriendo-T-alimentació oncològica 24 d'octubre de 2019

    24 de octubre de 2019 · 21 min

    La nutricionista Paula March nos habla sobre la importacia de una adecuada nutrición en un proceso oncológico.

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