Portada de Nova Talks

¿Por qué no puedo llegar al orgasmo?: causas y soluciones

· 32 min · Temporada 1, episodio 17

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

En este episodio abordamos un tema tan común como poco hablado: la anorgasmia femenina. De la mano de la Dra. Flavia Carrera, experta en sexología, exploramos por qué muchas mujeres enfrentan dificultades para alcanzar el orgasmo y cómo este desafío impacta su bienestar emocional, su autoestima y sus relaciones de pareja. Hablamos de las principales causas detrás de la anorgasmia, desde factores físicos y hormonales, hasta aspectos psicológicos como el estrés, la ansiedad, la educación sexual limitada o las creencias culturales. Además, profundizamos en dos tipos clave: la anorgasmia primaria, que afecta aproximadamente al 10% de las mujeres en México que nunca han experimentado un orgasmo, y la anorgasmia secundaria, que impacta a cerca del 25% de las mujeres que, por situaciones como el trabajo, enfermedades o problemas sociales, ven afectada su capacidad de disfrutar plenamente. Este episodio también ofrece herramientas prácticas para trabajar la conexión con el propio cuerpo, romper tabúes y mejorar la comunicación en pareja. Desde el autoconocimiento hasta el acompañamiento mutuo, descubrirás que el placer también se construye. Un espacio seguro, informativo y sin juicios para entender, sanar y reconectar con tu sexualidad. Sigue a la Dra. Mari Mar Álvarez en IG: ⁠⁠https://www.instagram.com/doctora.mari.mar/?hl=es⁠⁠ Agenda cita en Nova House +52 1 55 3057 6075 🔔 ¡Dale play, suscríbete y comparte este contenido con quien lo necesite!

Últimos episodios de Nova Talks

  1. El deseo también tiene cerebro

    26 de octubre de 2026 · 30 min

  2. La nutrición cuando estás en tratamiento GLP1

    12 de octubre de 2026 · 29 min

  3. Autoestima sexual

    28 de septiembre de 2026 · 43 min

  4. ¿Cómo afecta la obesidad las relaciones sexuales?

    14 de septiembre de 2026 · 33 min

  5. Manejo de estrés a través de mindfulness y meditación

    24 de agosto de 2026 · 38 min