Cómo vivir la vejez en positivo

¿Envejecer significa renunciar a cosas? ¿Por qué seguimos pensando que hay una edad para dejar de aprender, disfrutar o empezar de nuevo? En este episodio de Nos hacemos mayores , hablamos con Xaime Fandiño sobre el edadismo, la jubilación, la longevidad y cómo podemos vivir la vejez en positivo, sin etiquetas ni prejuicios. Xaime nos cuenta cómo su propia jubilación le llevó a descubrir una realidad que pocas veces se menciona: el «finiquito social», esa sensación de dejar de pertenecer a espacios y relaciones que antes formaban parte de nuestra vida. 🎙️ ¿Qué descubrirás en esta conversación? Edadismo: cómo los prejuicios sobre la edad condicionan nuestras decisiones y cómo combatir también el edadismo que interiorizamos. Jubilación y vida social: por qué es importante mantener los vínculos, las aficiones y los proyectos personales. Relaciones intergeneracionales: la necesidad de crear espacios donde jóvenes y mayores compartan intereses y se relacionen de igual a igual. Longevidad y aprendizaje: por qué nunca es tarde para estudiar, descubrir nuevas aficiones o cambiar de rumbo. Autonomía y calidad de vida: la importancia de escuchar a cada persona y respetar sus deseos, preferencias y decisiones. Xaime comparte su experiencia con la música, sus proyectos y una visión del envejecimiento que invita a cuestionar muchos de los estereotipos que todavía existen en nuestra sociedad. Nos deja dos frases para reflexionar: 💬 «La edad es el tiempo que lleva sobre el planeta, nada más». 💬 «Que cultiven la mente y que no se achiquen». Porque cumplir años no debería significar hacerse a un lado. Necesitamos una sociedad que favorezca las relaciones entre generaciones, respete la autonomía personal y nos permita seguir participando en la vida a cualquier edad. -------------------------------------------------- Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 900. -------------------------------------------------- WEBS: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.xaimefandino.com/ --------------------------------------------------- Libros recomendados: ⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/libros-recomendados/⁠⁠