Alimentación en invierno: qué comer para cuidarse en los días fríos
Sobre este episodio
La Lic. Romina Tuyaré, nutricionista, explica cómo adaptar la alimentación en épocas de frío. Verduras, grasas saludables y buena hidratación son claves para mantener la energía y el bienestar sin caer en excesos. Flexibilidad y equilibrio, la receta ideal para el invierno. Entrevista emitida en el programa "Mañana es Tarde" , de lunes a viernes desde las 9 h en dúplex por Nordeste, la radio de tu vida , y Canal 9, imagen del nordeste .