Interocepción: Escuchando las señales del cuerpo

Descubre cómo la interocepción influye en la regulación emocional, el aprendizaje, la atención y el bienestar en este episodio de Conectando neuronas con la Dra. Suzette Mirabal. 🧠✨ La interocepción es la capacidad del cerebro para percibir las señales internas del cuerpo, como hambre, sed, respiración, tensión muscular, ritmo cardíaco y emociones. Aunque muchas veces pasa desapercibida, esta habilidad es fundamental para la autorregulación, la conexión emocional y el desarrollo humano. En este episodio exploramos: ✔️ Qué es la interocepción desde la neurociencia ✔️ Cómo el cerebro procesa las señales internas del cuerpo ✔️ La relación entre interocepción, emociones y conducta ✔️ Cómo impacta a niños con autismo, TDAH y diferencias sensoriales ✔️ Estrategias prácticas para fortalecer la conciencia corporal y emocional ✔️ La conexión entre cuerpo, cerebro y aprendizaje desde una mirada neuroeducativa y neurosensorial Este episodio es ideal para: 🎧 Padres 🎧 Educadores 🎧 Terapeutas 🎧 Profesionales de la salud y desarrollo humano 🎧 Personas interesadas en neurociencia, regulación emocional y bienestar Si te interesa la neuroeducación , la autorregulación , el desarrollo sensorial , el autismo , el TDAH , la salud mental , la educación consciente y la conexión cerebro-cuerpo, este episodio es para ti. 🔔 Suscríbete a Conectando neuronas para seguir aprendiendo sobre neurociencia aplicada al aprendizaje, regulación emocional y desarrollo humano.