Episodios de Nadie como mamá
230 episodios · del más reciente al más antiguo · página 4
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81. Planes con niños
Las ideas para Navidad siempre vienen bien, porque estas vacaciones trabajando son una completa locura. Pero creo que merece hacer un esfuerzo por hacer planes diferentes con los…
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80. Viajar
No es la primera vez que hablo de viajar con bebes y niños. Es algo que hago habitualmente y en lo que me siento bastante cómoda. Reconozco que me apaño bastante bien, esto es…
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79. Mi socio
El podcast de hoy es diferente, es una parada en nuestro día a día... Un día en cualquier casa de padres trabajadores que intentan llegar a todo, a veces se consigue y a veces no…
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78. Personas +
Estamos de puente, una semana para descansar y coger fuerzas para lo que queda de Diciembre, que entre puentes y Navidades es bastante corto. Hoy quiero hablarte de personas…
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77. Alimentación
Hoy quiero hablarte de un tema que nos preocupa a todos los padres y es la alimentación saludable de nuestros hijos. La ingesta de azúcar y bebidas gasificadas en los más…
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76. Tus sueños
Después de un fin de semana agotador, con un nivel de estrés brutal, he decidido hacer un podcast reflexivo. He querido compartir contigo mis pensamientos y mi conclusión que ya…
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75. Ejercicio
En el podcast de hoy quiero hablarte de rutinas para el ejercicio. Soy consciente de la pereza que nos da, sobre todo a las mamis el hacer deporte. Hace tiempo te hablé de uno de…
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74. Refuerzo positivo
El podcast de hoy es muy especial para mí, ya que te hablo de mi experiencia personal con el refuerzo positivo y negativo. El lunes te hablé del vínculo afectivo y cómo influirá…
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73. Tiempo libre
Hoy quiero contarte una anécdota muy divertida de éste fin de semana... Lo más importante es que hemos tenido un momento de tiempo libre para mamás y eso es una gran noticia. En…
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72. Emprendedores
Emprendedores en España...Suena bien. Me acabo de acordar del programa "Españoles por el Mundo..." Ahora en serio, en el podcast de hoy hablo de cómo se siente un emprendedor en…
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71. Mentirijillas
Hoy te cuento mi experiencia, porque cuando te encuentras en una situación parecida viene muy bien escuchar otras experiencias. A mí por lo menos me resultó muy enriquecedor ver…
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70. A por ellos
Llegó el gran día y hoy voy a hablarte de como se quitan los piojos. La semana pasada te hice una pequeña introducción con trucos y consejos…
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69. Piojos
Hoy quiero poner humor a un problema que da más de un dolor de cabeza a los papás y es el cómo eliminar los piojos. Todo viene porque hace dos días recibí el fatídico mail de la…
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68. Dudas
Hoy quiero hablarte de tratamiento para la Mastitis y de una duda que os surge a muchas mamis: ¿Es bueno o malo el calor ante un problema en el pecho? ¿Es mejor el frío o el…
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67. Ayuda...
Hoy quiero hablarte de un tema importante como son las grietas y pezones doloridos. Como puedes ver en el blog tienes una pestaña dedicada a la Lactancia materna…
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66. Vuelta al cole
Ya estamos en septiembre y mi hija mayor ya está de vuelta al colegio. El otro día tomaba un café con una de mis mejores amigas y me decía que ya no podía más. Que tenía unas…
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65. Pink
Hoy es Miércoles y toca un nuevo podcast. Hoy he decidido que sea diferente, quiero hablarte de Pink y su discurso en los premios MTV VMAs 2017. Hace tiempo que no me emocionaba…
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64. Deporte y más
Hoy es Miércoles y toca un nuevo podcast. He decidido hablarte de la menstruación y el deporte. Hace poco leí un artículo que me recordó varias cositas interesantes que debes…
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63. Viajar
Hoy quiero hablarte de un tema muy interesante y que puede mejorar con unos pequeños trucos. Viajar con niños pequeños puede resultar una verdadera odisea o puedes intentar que…
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62. Incontinencia - 2
Hoy quiero continuar con el tema de la semana pasada y por eso voy a hablarte de Contrelle Activgard. En el podcast de la semana pasada te hablé de incontinencia urinaria. Hoy…
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61. Incontinencia
Hoy quiero hablarte de un tema que me preocupa y mucho, se trata de la incontinencia urinaria funcional. Hay muchas mujeres que comienzan con incontinencia urinaria de esfuerzo…
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60. Caries
Hoy quiero hablarte de la importancia de evitar la caries dental en niños. Hace un par de meses pudiste escuchar un podcast donde te contaba la importancia de la limpieza dental…
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59. Trastadas
Ahora que estoy la mar de relajada voy a contarte la que me lió hace unas semanas mi hija mayor. Todavía me dura el sobresalto de sus gritos... La verdad que mi hija Leyre es…
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58. Mi momento Zen
Hoy quiero hablarte de la importancia del tiempo libre para mamá o papá. Con el nuevo cambio de aspecto del blog, también van implícitos otros cambios... El Método Vélaz ha sido…
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57. Experiencias
Hoy quiero contarte mi experiencia con la lactancia materna... Cuando hablo de mi experiencia, no es la mía propia que te la he contado muchas veces. Hoy te cuento el caso…
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56. Cicatrices
El podcast de hoy lo he dedicado a darte trucos para mejorar el aspecto de cicatrices en niños... El otro día me escribió una mami y me mandó fotos de una cicatriz que tenía su…
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55. Moluscos
El podcast de hoy va dedicado al tratamiento molusco contagioso que se ha instalado en mi hogar... Esperemos que esta vez para no volver. Hace 4 meses escribí un post al respecto…
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53. Bolas chinas
Hoy quiero hablarte de las bolas chinas en el postparto, si están recomendadas o no. Y lo más importante, cuándo es el momento adecuado para utilizarlas. Todo comenzó a raíz del…
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52. Sudamina
Hace prácticamente un año te hablé de sudamina en bebes. En el post te conté qué era la Sudamina y cual era la mejor forma de tratarla. Si no leíste aquel post, te recomiendo que…
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51. Recuperación Postparto
Después del podcast de la semana pasada donde te hablé de la diástasis de rectos y la recuperación tras el parto del suelo pélvico… Varias mamis me han hecho varias preguntas…
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50. Diástasis rectos
Hoy en "Diario de una mamá cualquiera" quiero contarte trucos y consejos para que recuperes tu cuerpo de forma correcta. Y para recuperarte bien, lo primero es evaluar el estado…
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49. Limpieza dental
Hoy Miércoles, quiero hablarte del cepillado de dientes en niños. Es más que evidente su importancia, por eso he decidido dedicarle el podcast de hoy. Hoy quiero contarte, trucos…
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48. Dientes
Hoy es miércoles y toca un nuevo episodio de “Diario de una mamá cualquiera”. Hoy quiero hablarte de un proceso por el que todos los bebes pasan tarde o temprano. Dientes bebe…
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47. Mascotas
Hoy quiero hablarte de un binomio que a priori parece complicado: Mascotas y bebés. En este nuevo podcast voy a demostrarte que es todo lo contrario. Las Mascotas aportan muchos…
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46. El sueño
El otro día durante la charla que impartí en el Centro Comercial Itaroa hablé del sueño. El sueño en los bebés, es un tema que preocupa y mucho a los nuevos papás. ¿El bebé me…
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45. Diarrea
Hoy es Miércoles y toca un nuevo episodio de "Diario de una mamá cualquiera". Hoy te hablo de diarrea en bebés. Berta una seguidora de Nadie como mamá, me ha preguntado: 2…
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44. 40 Días
Hoy es Miércoles y como cada semana toca un episodio de "Diario de una mamá cualquiera". Esta semana el podcast va dedicado a las mamás, hoy te voy a hablar de la cuarentena. La…
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43. iplv
Hoy es Miércoles y toca un nuevo episodio de "Diario de una mamá cualquiera", hoy quiero hablarte de la intolerancia a las proteinas de la leche de vaca que sufren muchos bebés…
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42. Plagiocefalia posicional
Hoy es Miércoles y toca un nuevo podcast. Hoy quiero hablarte de la plagiocefalia posicional o síndrome de la cabeza plana del bebé. Muchas mamis me preguntáis sobre temas…
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41. Dermatitis seborreica
Hoy toca un nuevo episodio de "Diario de una mamá cualquiera..." Hace semanas te hablé de la costra láctea, que a fin de cuentas es una dermatitis seborreica que aparece sobre…
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40. Reflujo
Hoy toca nuevo episodio de "Diario de una mamá cualquiera" y he pensado hablarte del reflujo en bebés. Hoy voy a responder a las principales dudas que me preguntan las mamis sobre…
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39. Bexsero
Hoy toca nuevo episodio de "Diario de una mamá cualquiera" y hoy quiero hablarte de un tema por el que me preguntan mucho las mamis: La vacuna de la Meningitis B llamada Bexsero…
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38. Dudas de lactancia
Hoy es Miércoles y toca un nuevo podcast sobre maternidad... Esta semana quiero hablarte de trucos para lactancia materna. Hace semanas te hablé de la conservación de la leche…
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37. Cura cordón
Hoy en Miércoles y toca un nuevo episodio de "Diario de una mamá cualquiera"... Susana, una seguidora de nadie como mamá me ha escrito un poco alarmada por el aspecto del cordón…
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36. Cólico del lactante
Hoy es Miércoles y toca un nuevo episodio de "Diario de una mamá cualquiera", donde hoy voy a hablarte del Cólico del lactante. El Cólico del lactante es uno de los primeros…
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35. Masaje infantil
Hoy es Miércoles y toca un nuevo Podcast. Esta semana te voy a hablar del Masaje infantil. Hay gran variedad de masajes para realizar a los pequeños de la casa, pero hoy quiero…
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34. Mastitis
Hoy es miércoles y toca un nuevo episodio de "Diario de una mama cualquiera..." Durante estas dos últimas semanas he recibido gran cantidad de mails con dudas sobre los primeros…
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33. Tipos de llanto
Esta semana quiero hablarte del llanto del bebé. El llanto es un motivo de angustia para los padres, sobre todo cuando no saben el motivo por el que llora su bebé. Hoy quiero…
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32. Costra láctea
Hoy es Miércoles y toca un nuevo episodio de... "Diario de una mamá cualquiera..." La semana pasada te hablé de un truco fantástico para evitar que el bebé se asuste por el…
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31. Cómo envolver al bebé
Hoy es Miércoles y toca un nuevo episodio de: "Diario de una mamá cualquiera". Las semanas anteriores he dedicado los podcast a la Lactancia materna: • La llegada a casa con…