126. Alimentación durante el embarazo y la lactancia materna

En el episodio de hoy voy a aprovechar un directo que hice con una gran profesional como es el caso de Gabriela Uriarte, más conocida como “Gu nutrición”. Gabriela es Diplomada en nutrición humana y dietética y en el directo hablamos sobre Alimentación en el embarazo y lactancia, un podcast que no debes perderte ya que hablamos sobre temas tan importantes como: Los lácteos, la contaminación cruzada, la listeria, las dietas veganas en el embarazo, alimentos con “mala prensa” como el plátano y el huevo y mucho más.