T3.E21 ~ Habitando el Silencio
Sobre este episodio
Para muchos la práctica de la meditación aún parece algo demasiado lejano o difícil de aplicar en el día día, y esto puede ser debido a que aún desconocemos todo lo que la medicación implica. En este, el primer episodio de la 3ra temporada de Nace un Sueño Podcast tenemos como invitada a Kemberling Martinez quien a través de su experiencia nos ayudará a comprender como podemos usar la meditación para logra ese estado de conciencia de nuestros pensamientos y sentimientos, que nos permita tener una mejor conexión con nosotros mismos y con nuestro entorno. Dejar de ignorar lo que vive en nuestro interior y empezar a conocer lo que nos habita es uno de los elementos claves del crecimiento personal. Si quieres compartir tus comentarios de este capítulo escríbenos en Instagram a través de la cuenta @naceunsueno o al correo electrónico naceunsuenopodcast@gmail.com. A nuestra invitada del episodio puedes encontrarla en Instagram como @dakinibienestar