# T3.E21 ~ Habitando el Silencio

Episodio de [Nace Un Sueño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nace-un-sueno), de Sebastian Felipe Salazar.

- Publicado: 22 de diciembre de 2022
- Duración: 1 h 03 min
- Temporada 3, episodio 21
- Audio: https://anchor.fm/s/2525d6c0/podcast/play/62411673/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F2525d6c0%2F62411673%2Fb84817c58ee3cb77ee6f22ea0f2d1155.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/nace-un-sueno/episodio/1189177-t3-e21-habitando-el-silencio

## Sobre este episodio

Para muchos la práctica de la meditación aún parece algo demasiado lejano o difícil de aplicar en el día día, y esto puede ser debido a que aún desconocemos todo lo que la medicación implica. En este, el primer episodio de la 3ra temporada de Nace un Sueño Podcast tenemos como invitada a Kemberling Martinez quien a través de su experiencia nos ayudará a comprender como podemos usar la meditación para logra ese estado de conciencia de nuestros pensamientos y sentimientos, que nos permita tener una mejor conexión con nosotros mismos y con nuestro entorno. Dejar de ignorar lo que vive en nuestro interior y empezar a conocer lo que nos habita es uno de los elementos claves del crecimiento personal. Si quieres compartir tus comentarios de este capítulo escríbenos en Instagram a través de la cuenta @naceunsueno o al correo electrónico naceunsuenopodcast@gmail.com. A nuestra invitada del episodio puedes encontrarla en Instagram como @dakinibienestar

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