Episodios de Mundo Interior
82 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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"Mente y cuerpo: una conexión inseparable" - Valeria Vélez Patuzzo - Ep. 30
En este nuevo episodio profundizamos sobre el tema "Mente y cuerpo: una conexión inseparable". Cada vez hay más evidencia científica de cómo estos dos aspectos de la salud están…
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¿Cómo las experiencias se pueden transformar en creatividad? | Monse Arosemena | Ep. 29
Nuestras experiencias diarias no solo moldean cómo percibimos el mundo, sino que también son la materia prima de nuestra creatividad. En este episodio, me acompaña en la…
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Conquistando la cima - Mario Villagrán - ep. 28
Mantener objetivos ambiciosos, como correr las seis principales maratones del mundo o escalar las 14 montañas de más de 8.000 metros, está profundamente ligado a un sentido de…
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El ciclo de la vida - Ep. 27
En este nuevo episodio "El ciclo de la vida" exploró cada etapa de nuestra existencia, desde la infancia hasta la vejez, a través de la hermosa metáfora de las estaciones en la…
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Cómo identificar si sufro un trastorno obsesivo compulsivo - Dra. Francesca Foghini - Epi. 26
En este nuevo episodio cuento con la excelente colaboración de la Dra. Francesca Foghini, psiquiatra con amplia trayectoria, y también comprometida con la divulgación de…
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Alzheimer, más allá del olvido - Dra. Rocío Santibáñez - Ep. 25
¡Bienvenidos al nuevo episodio de Mundo Interior! En esta ocasión exploramos un tema que toca la vida de millones de personas alrededor del mundo: Alzheimer, más allá del olvido…
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¿Envejecer implica deterioro cognitivo? - con la Dr. Denisse Tafur - Ep. 24
¿Sabías que la expectativa de vida está en aumento en todo el mundo? Al saber que vamos a vivir más años, es vital enfocarnos en cómo mantener nuestro cerebro sano y activo.En…
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Autolesiones: cortar para aliviar el dolor - con la Psic. Carmen Castillo
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas recurren a hacerse daño físicamente como una forma de manejar su dolor emocional? En este nuevo episodio del podcast Mundo…
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Adolescente en el mundo cambiante de hoy - con la Psic. Analía Gutiérrez
La adolescencia en el mundo cambiante de hoy es una invitación a revisar algunas de las creencias relacionadas con esta etapa de la vida. Si bien hay argumentos que respaldan las…
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No llores toma agüita
En este nuevo episodio los invito a que normalicemos el llanto. Las lágrimas son tan necesarias para el bienestar emocional, como el aire para respirar. Llorar es una forma…
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Abuso sexual. Rompiendo el silencio - con Paola Andrade
La protección de la niñez frente al abuso sexual depende 100% de nosotros los adultos. Para poder tener información veraz sobre la incidencia del problema, las distintas formas en…
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Huellas del abuso sexual y cómo prevenirlo
En este nuevo episodio me sumerjo en un diálogo profundo y esclarecedor sobre una realidad alarmante que enfrentan demasiados niños y niñas en todo el mundo, 1 de cada 5, según la…
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Bienvenidos a Mundo Interior Podcast | con la Psic. Lucy Roldán
Mundo Interior es un espacio para hablar de autoconocimiento, bienestar emocional y Salud Mental. Soy Lucy Roldán, psicóloga clínica y te invito a unirte a mí en este espacio en…
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Descifrando el sentido de tu vida - con José Antonio Sigüenza
En este nuevo episodio "Descifrando el sentido de tu vida" conversamos sobre la búsqueda del propósito, un viaje personal que empezó con el planteamiento de algunas preguntas…
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La pérdida de un hijo: "lo que no tiene nombre" - con Pilar Díaz de Dueñas
En el episodio de hoy contamos con el valioso testimonio de Pilar Díaz de Dueñas, quien nos comparte la experiencia del fallecimiento de su hijo Álvaro José por muerte accidental…
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Cuando sientes que no eres suficiente - Gaby Recalde
¿También a ti te ha pasado que cuando algo no te sale bien te juzgas más severamente de lo que hicieras con cualquier persona en la misma circunstancia? En este nuevo episodio con…
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¿Cómo se siente la ansiedad?
En este episodio contamos con el testimonio generoso e inspirador de Adriana Ortiz, fotógrafa apasionada, defensora de la causa animal y activista en pro de la Salud Mental y de…
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Trastornos de la conducta alimentaria: una pandemia invisible
En esta conversación con Pili Villegas, creadora de contenido digital y promotora del autocuidado amoroso y compasivo, dialogamos sobre la realidad de lo que representa sufrir de…
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Mitos y verdades de la terapia psicológica
En esta conversación con Pablo Rizzo como invitado nos adentramos en algunos de los mitos y verdades de la terapia psicológica. Tratar de entender por qué nos sentimos como nos…
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Somos las decisiones que tomamos
Tomamos Miles de decisiones cada día, aunque no nos demos cuenta de ello; ellas expresan nuestra capacidad de juicio, de ejercer nuestra libertad y autonomía. Algunos de los temas…
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Tus creencias guían tus acciones
En este episodio conversamos sobre la formación de las creencias y el papel relevante que juegan para darle sentido al mundo. Dado que las creencias son interpretaciones…
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La Cultura y su influencia sobre la Personalidad
La Cultura da el contexto en el que nos desarrollamos; brinda una forma de percibir, interpretar y comprender el mundo que nos rodea. Las personas a su vez podemos influir sobre…
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¿Ves el vaso medio vacío o medio lleno?
En este episodio profundizamos sobre las características del optimismo y del pesimismo, dos posturas diferentes que pueden explicar actitudes contrarias frente a la búsqueda de…
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El mundo es como lo percibimos
Cómo la manera individual de percibir la realidad hará que la interpretemos de una u otra manera. Percibimos con la totalidad de nosotros: nuestra historia, circunstancias…
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Las palabras hacen la diferencia
En esta ocasión conversamos acerca de las PALABRAS y reflexionamos sobre el gran PODER que encierran. Lo que sentimos, creemos, pensamos o soñamos, lo articulamos en palabras. Se…
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Sentimientos de inseguridad
¿Quién no los ha experimentado en algún momento de la vida? Comprender que todos hacemos una representación mental del yo, tanto en términos ideales como reales, es el punto de…
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No hay vacuna para las crisis emocionales
En el episodio de hoy vamos a dialogar sobre el tema de las crisis emocionales y a comprender que nadie está exento de sentirlas en algún momento de la vida. Describimos las…
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Lazos afectivos: una capa protectora
En el episodio de hoy vamos a dialogar sobre 'Lazos afectivos: una capa protectora' . En este cuarto episodio hacemos un recorrido por las distintas etapas de la vida, desde la…
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Y también somos seres emocionales
En el episodio de hoy vamos a dialogar sobre " Y también somos seres emocionales ". Episodio en el que conversamos sobre las emociones, las diferenciamos de los sentimientos y…
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El cuerpo, la casa en la que habitamos
En el episodio de hoy vamos a dialogar sobre “El cuerpo, la casa en la que habitamos". El cuerpo tiene múltiples significados: por un lado, es el medio a través del cual…
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La construcción de la identidad y la narrativa sobre mí
En el episodio de hoy vamos a dialogar sobre “La construcción de la identidad y la narrativa sobre mí”. La identidad no es un producto acabado, es una construcción, y como tal, no…
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Ep. 60 | Tendencias en relaciones online
¿Has tenido o te tienta la idea de tener una relación digital? Si es así, este episodio es para ti. Vivimos en una época en la que muchas relaciones afectivas y sexuales empiezan…