¿Ves el vaso medio vacío o medio lleno?
Sobre este episodio
En este episodio profundizamos sobre las características del optimismo y del pesimismo, dos posturas diferentes que pueden explicar actitudes contrarias frente a la búsqueda de objetivos, desde la perseverancia en la tarea de conseguirlos hasta la creencia de que no vale la pena intentarlos. Así mismo una u otra postura conducen al entusiasmo y a la ACCIÓN, o a la desesperanza o a la PARÁLISIS. Te proponemos hacer introspección y darte cuenta de cuál de estos dos estilos está más presente en ti y en qué aspectos de tu vida, a hacerte la pregunta de si ves el vaso medio vacío o medio lleno. En el caso de que descubras que el pesimismo es más frecuente te indicamos formas en las que puedes aprender un estilo optimista; los beneficios de hacerlo son múltiples e impactarán tu salud física y emocional. CRÉDITOS: Dirección y conducción: Lucy Roldán y Clara María Reyes Producido por: Víctor González Música: Keep Movin Along Instrumental - Milano - IG: Milano Escríbenos a infocomulucy@gmail.com ; lalupaec@gmail.com