El mito que más daño hace en el camino espiritual
Sobre este episodio
En este episodio hablo de una creencia que nos desconecta profundamente: la idea de que “si soy espiritual, ya no debería sentir dolor, enojo o tristeza” . ✨ Este mito crea presión, culpa y la sensación de que sentir es fallar. Pero la verdad es que la espiritualidad no elimina lo humano : el yoga, la neurociencia y la energía coinciden en que las emociones son parte esencial del camino. 🧠💛 Tu práctica no está diseñada para que no sientas, sino para ayudarte a sostener lo que sientes con más conciencia, amor y presencia . 🌿 Este episodio es una invitación a dejar de pelear con tu humanidad y recordar que sentir no te hace menos espiritual… te hace más real y más tú. 🌙✨