Las emociones son visitantes
Sobre este episodio
💭 Las emociones son visitantes… el problema es cuando les damos residencia permanente. ✨ En este episodio hablamos de algo que muchas personas nunca nos enseñaron: 👉 cómo sentir sin quedarnos atrapados 👉 cómo las emociones se quedan en el cuerpo 👉 y cómo el yoga puede ayudarnos a mover lo que estamos sosteniendo dentro 🧘♀️ Te comparto una historia muy personal, una reflexión desde la filosofía del yoga y el Tantra, y cómo entender las emociones desde el cuerpo, la energía y la medicina china puede cambiar completamente la forma en la que vivimos. 💛 Porque sentir no es el problema… 👉 el problema es cuando la emoción deja de moverse. 🌿 Y si este tema resonó contigo, voy a dejarte también el link para unirte a la lista de espera de mi entrenamiento de Yoga + Medicina China + Ayurveda, donde profundizaremos muchísimo más en cómo trabajar emociones, energía y sistema nervioso desde la práctica. ✨ Te dejo la información del Entrenamiento donde aprenderás a unir Yoga + Medicina China + Ayurveda: https://ttgaby.com/108 Cualquier duda contáctame. Será un gusto compartir contigo