Episodios de Mujer entre Siglos
168 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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T3 EP111 – Cuando tu casa también te cansa: cuerpo, hogar y salud femenina
Hay mujeres que no descansan ni cuando se tumban.No porque no sepan relajarse, sino porque el cuerpo no se siente sostenido ni siquiera en casa.A veces el cansancio no es solo…
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T3 EP110 – Histerectomía sin filtro: perder el útero y volver a mí
Hay experiencias que no solo pasan por el cuerpo… también sacuden la identidad, la feminidad y la forma en la que nos miramos. Este episodio es un espacio honesto para hablar de…
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T3 Extra - Cuando tu hijo sufre bullying y la culpa te rompe por dentro
Hay dolores que no se ven.Y hay culpas que se quedan atrapadas en el pecho cuando el que sufre es tu hijo.Este episodio pone palabras donde muchas madres solo sienten…
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T3 EP109 – Pilates, salud femenina y maternidad con Viviane Marrero
¿Sabías que tu cuerpo no deja de ser fuerte por ser madre?En este episodio converso con Viviane Marrero, instructora y directora de Viviane Pilates, especialista en salud…
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T3 EP108 - El útero es tu altar: Suelta la carga ancestral de tu linaje.
¿Sientes que hay un peso silencioso que arrastras, una historia que no te pertenece, pero se aloja en tu cuerpo y en tu corazón? Este es el momento de honrar a las mujeres que te…
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T3 EPExtra - Conciliación Real: Trabajar con enfoque sin perder la presencia de tu hijo
¿Te has sentido agotada, intentando trabajar en casa mientras la carga mental te ahoga? Este episodio es un espacio para volver a ti y sentirte abrazada. Hoy exploramos cómo es…
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T3 EP107 – Mi nueva normalidad: el cuerpo, las hormonas y la vida después de una histerectomía
Después de una histerectomía, no solo sana el cuerpo. También tiene que sanar la mente, las hormonas y la relación con una misma. En este episodio te comparto cómo ha sido mi…
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T3 EP106 – Histerectomía: lo que nadie te dice del duelo, la feminidad y la sanación
Hay decisiones médicas que te cambian la vida… Y luego está la histerectomía. Este episodio no es sobre cirugía. Es sobre lo que pasa después: cuando te miras al espejo y sientes…
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T3 Extra - Aprender a defenderte también es amor propio 💥 con Fernando Acuña
¿Alguna vez pensaste que la defensa personal no tiene nada que ver contigo? Este episodio te hará cambiar de idea. 💥 Converso con Fernando Acuña, Sabonim e instructor de artes…
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T3 EP105 - El día que mi cuerpo habló más fuerte | Adenomiosis, intuición y sanación real
A veces el cuerpo grita lo que el alma calla. Este episodio es una conversación íntima, valiente y profundamente humana: mi historia con la adenomiosis, la histerectomía y todo lo…
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T3 EP104 - El dolor menstrual no es normal | Conversación con el Dr. Francisco Carmona
¿Te dijeron alguna vez que “el dolor menstrual es normal”? Hoy desmontamos ese mito con el Dr. Francisco Carmona, ginecólogo de referencia internacional en endometriosis…
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T3 EP103 - Renacer sin útero: cuando el cuerpo te enseña a escuchar
¿Alguna vez sentiste que tu cuerpo te gritaba algo… y no sabías escucharlo? Este primer episodio de la Temporada 3 de La Maternidad No Es Color de Rosa marca un nuevo comienzo. Te…
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T2 EP102 - Lo que toda mamá debería saber sobre primeros auxilios infantiles
¿Sabes cómo reaccionar si tu hijo se atraganta, tiene fiebre o se da un golpe en la cabeza? 😰 En este episodio converso con Nati —enfermera escolar, creadora de…
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T2 EP101 - Elegante sin esfuerzo: cómo redescubrir tu estilo tras la maternidad
¿Sientes que desde que eres mamá tu estilo se perdió entre rutinas, prisas y ropa cómoda? Este episodio es para ti. ✨ Conversamos con Neri Murillo, asesora de imagen y creadora de…
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T3 EP100 - Relaciones sanas: sanar heridas, poner límites y amar sin perderte
¿Alguna vez sentiste que el amor dolía más de lo que nutría? En este episodio celebramos el número 100 con una charla profunda y luminosa con Cecilia —psicóloga, coach y…
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T2 EP99 – Neurodiversidad sin filtros: maternidad, autismo y resiliencia
La maternidad no es color de rosa… y cuando a eso le sumamos la neurodiversidad, los retos y aprendizajes se multiplican. En este episodio converso con Laura Cebriá, psicóloga…
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T2 EP98 - Diseño Humano: el mapa interior que tu negocio necesita
¿Sientes que tu negocio te agota más de lo que te llena? ¿Qué algo no está encajando… pero no sabes qué es? En este episodio te presento una herramienta que puede cambiar por…
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T2 EPExtra - Ni perfecta ni bloqueada: el permiso que muchas mamás aún no se han dado
Hay días en los que haces todo... y aún así sientes que no es suficiente. Que algo dentro de ti quiere hablar, moverse, despertar… Pero no sabes por dónde empezar. En este…
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T2 EP97 – Energía femenina y masculina: el equilibrio que tu negocio y tu maternidad necesitan
¿Sientes que en tu emprendimiento siempre estás “en modo hacer” y te cuesta bajar el ritmo? O al revés… ¿que te dejas llevar por la intuición pero a veces falta estructura? En…
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T2 EP96 – Adolescencia: cómo acompañar, poner límites y no perder la conexión
La adolescencia puede sentirse como un territorio desconocido… para ellos y para nosotros. En este episodio me acompaña nuevamente Celeste Vaiana —psicóloga y especialista en…
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T2 EP95 - Del miedo al éxito: cómo una mamá convirtió su don espiritual en un negocio próspero
¿Y si ese miedo que sientes fuera justo la puerta que te lleva a tu verdadero camino? En este episodio, converso con Elizabeth Jiménez —mamá, tarotista y emprendedora— sobre cómo…
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T2 EP94 - Sanando con mamá y papá: astrología infantil y heridas que marcan la crianza
¿Te has dado cuenta de que muchas de las cosas que hoy vives como mamá vienen de tu historia con tus padres?En este episodio conversamos sobre cómo sanar con mamá y papá puede…
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T2 EP93 - Aceites esenciales en la crianza: calma, vínculo y bienestar en casa
¿Te imaginas que un aroma pudiera ayudarte a bajar revoluciones y a conectar más con tus hijos?En este episodio converso con Ingrid, experta y docente en aceites esenciales, sobre…
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T2 EP92 - 7 claves para elevar tu vibración (y manifestar sin forzarte)
¿Sientes que, por más que haces, algo sigue bloqueando tu bienestar?Tal vez no es lo que haces… sino cómo estás vibrando.En este episodio te comparto las 7 claves prácticas para…
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T2 EP91 – ¿Cómo hablar con tus hijos si ni contigo logras hacerlo? Una guía para empezar de verdad
¿Te ha pasado que quieres hablar con tus hijos… pero sientes que ni contigo tienes un diálogo claro? Este episodio no es solo una conversación, es un regalo: una guía práctica…
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T2 EPExtra - ¿Y si el dinero también pudiera cuidarte a ti? (sin culpas, sin tabús)
Tal vez hoy te levantaste con la cabeza llena de pendientes... otra vez. Y aunque lo das todo, sientes que nunca alcanza: ni el tiempo, ni la energía, ni el dinero. Este episodio…
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T2 EP90 - Cuando tu hijo se hace pis: amor, cansancio y lo que nadie te cuenta
¿Tu hijo se hace pis en la cama… y ya no sabes qué más probar?Este episodio es un refugio para madres que han probado de todo, que ya no saben cómo ayudar, que se sienten solas…
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T2 EP89 - Parir un libro en medio del caos: maternidad, amor y una voz que se alza
¿Qué pasa cuando la maternidad te atraviesa, te revuelve… y aún así decides crear?En este episodio converso con Lucía Gomar —mamá, escritora y autora con quien hablo sobre lo que…
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T2 EP Extra — Emprender sin traicionarte: ventas, propósito y maternidad real
¿Quieres emprender sin sentir que te vendes a ti misma? En este episodio especial charlo con Oxana Goncear , mentora y terapeuta que ayuda a mujeres y terapeutas a activar su…
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T2 EP88 - Cuidar sin ser mamá: amor, límites y heridas invisibles
¿Y si dieras todo por un niño… pero nadie te llamara mamá? Este episodio es un abrazo para quienes maternan desde lo invisible. Para quien es cuidan, aman, contienen… sin…
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T2 EP87 - Cómo Manifestar Sin Sabotearte: Claves Para Madres y Padres que Quieren Más
¿Te pasa que dices “quiero manifestar abundancia” pero sigues repitiendo los mismos miedos? Este episodio es para ti si alguna vez sentiste que la manifestación es solo repetir…
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T2 EP86 - Agotada de cuidar: cómo volver a ti sin sentirte egoísta
¿Te pasa que das tanto… que ya no sabes ni quién eres fuera del rol de mamá?Este episodio es esa pausa que tu cuerpo y tu alma llevan tiempo pidiendo.Conversamos con Vanessa…
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T2 EP85 - Ya no siento deseo sexual desde que soy mamá | Maternidad, cuerpo y placer sin tabú
👉 ¿Te sientes desconectada de tu cuerpo desde que eres mamá?👉 ¿La intimidad con tu pareja cambió… o desapareció?👉 ¿Crees que el placer ya no es parte de tu vida?Entonces este…
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T2 EP84 - Siempre das, pero… ¿cuándo te das permiso a ti?
¿Siempre estás dando… pero sientes que ya no queda nada para ti? Das tiempo, das consuelo, das respuestas. Estás para todos. Pero cuando el día termina, tú… ni sabes qué…
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T2 EP83 - Romper sin culpa: cómo dejar atrás lealtades familiares que ya no resuenan
Hay momentos en la vida en los que sientes que estás repitiendo patrones que no son tuyos. Que actúas desde mandatos que no elegiste. Que amas a tu familia… perotambién necesitas…
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Redefiniendo la maternidad: cómo crear tribu y abrazar el cambio sin culpa - con Julia Messina
En este episodio especial de La maternidad no es color de rosas, converso con Julia Messina, fundadora del evento internacional The Real Truth About Motherhood.Hablamos de lo que…
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T2 EP82 - Lo que tu árbol familiar revela sobre ti (aunque tú no lo sepas)
¿Sientes que hay algo que te limita, pero no sabes exactamente qué? Este episodio es una pausa para mirar hacia dentro y descubrir cómo tu historia familiar sigue hablando a…
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T2 EP81 - Poner límites sin culpa: cuidar sin romperte como mamá
¿Te cuesta poner límites sin sentirte mala madre? ¿Te abruma sostener todo y aún así sentir que algo no está funcionando? En este episodio, hablamos con la psicóloga CelesteVaiana…
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T2 EP80 - La idea loca que cambió mi maternidad para siempre
A veces la maternidad nos da una sacudida que lo cambia todo. Este episodio es una historia real de valentía, reinvención y tribu. Si alguna vez sentiste que tu camino no…
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T2 EP79 - Cuando el yoga abraza tu embarazo y te devuelve la calma
Hay momentos en los que el cuerpo pide pausa, pero la mente sigue corriendo. En este episodio, converso con Eva Alandes sobre cómo el yoga, el reiki y la presencia amorosa pueden…
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T2 EP78 - El lado oculto del posparto: cuando ser madre se vuelve emocionalmente abrumador
Ser madre no siempre se siente como nos lo contaron. En este episodio, Carol del Pozo le da voz a lo que muchas callan: la ansiedad, el miedo, la tristeza y la sensación de estar…
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T2 EP77 - Sana tu linaje: Epigenética, emociones y maternidad consciente
💬 ¿Te has preguntado por qué ciertas emociones o miedos aparecen con fuerza cuando te conviertes en madre? ¿O por qué algunas historias familiares parecen repetirse sin…
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T2 EP76 - ¿Estrés Heredado? Sana tu Sistema Nervioso y Libérate del Pasado
🌀 ¿Sientes que vives estresada sin razón aparente? ¿Te has preguntado si ese cansancio emocional viene solo de tu día a día… o quizás de mucho más atrás?En este episodio de La…
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T2 EP75 - ¿Qué cargas no son tuyas? Rompe con las lealtades invisibles y honra tu autenticidad
💥 ¿Estás tomando decisiones desde tu esencia o desde lo que heredaste sin cuestionar? En este nuevo episodio de La Maternidad No Es Color de Rosa, te hablo de las lealtades…
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T2 EP74 - 🧠 ¿Tus Hijos Cargan Emociones que No Son Suyas? Descubre tu Herencia Emocional
¿Te has preguntado si estás criando desde heridas que no son tuyas? En este poderoso episodio de La Maternidad No es Color de Rosa, exploramos cómo los mandatos familiares…
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T2 EP73 - ¿Ser Madre Significa Perderse? Cómo Afrontar los Duelos Emocionales
✨ ¿Alguna vez has sentido que te perdiste a ti misma al convertirte en madre? En este episodio, junto a la psicóloga Celeste Vaiana, exploramos los duelos invisibles de la…
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T2 EP72 - 🦷✨ ¿Cómo la respiración impacta la salud bucal de tu hijo? Descúbrelo con una experta 👶💨
💡 ¿Sabías que la respiración de tu hijo puede afectar su desarrollo bucal? En este episodio, converso con Belkys Balda, Odontopediatra, sobre la relación entre la respiración, la…
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T2 EP71 - Cómo Fortalecer tu Mentalidad en la Maternidad y Soltar la Culpa
💡 ¿Cómo fortalecer tu mentalidad en la maternidad y soltar la culpa que te persigue? 💡 Si sientes que la maternidad te sobrepasa, que la culpa no te deja disfrutar plenamente y…
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T2 EP70 - Redescubre tu Esencia: El Secreto para una Maternidad Consciente
🌟 ¿Sientes que la maternidad te ha desconectado de tu esencia? En este episodio de "La Maternidad No Es Color de Rosa", hablamos con Rodrigo Miranda, experto en transformación…
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T2 EP69 - 🔮 Lo Que No Sabías Sobre Tu Hijo… Está Escrito en las Estrellas ✨
¿Alguna vez has sentido que tu hijo es un enigma? 🤯 Que, aunque lo crías con amor y en el mismo entorno, su forma de ser es completamente única… ¡Eso no es casualidad! Desde el…