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Episodios de Motivación y bienestar con Juan Gaitán

221 episodios · del más reciente al más antiguo · página 5

  1. 20. Antes de planear tu futuro, haz estas preguntas en tu casa

    9 de marzo de 2026 · 6 min

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  2. 19. Nunca digas “soy flojo”. Nunca nunca.

    8 de marzo de 2026 · 8 min

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  3. 18. Una clave para ser feliz, según la ciencia

    7 de marzo de 2026 · 7 min

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  4. 17. El tiempo pasa… y eso tiene una ventaja poco aprovechada

    6 de marzo de 2026 · 6 min

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  5. 16. El hábito silencioso que aclara tu mente (y casi nadie practica)

    5 de marzo de 2026 · 6 min

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  6. 15. Con respeto a veces prefiero ignorar lo que me dicen

    4 de marzo de 2026 · 7 min

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  7. 14. Solo tú eres tú... ¡ése es tu super poder!

    3 de marzo de 2026 · 8 min

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  8. 13. Quizá tu mente no está cansada… está mal enfocada

    2 de marzo de 2026 · 7 min

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  9. 12. Piensa bien cómo quieres vivir tu mes (marzo)

    1 de marzo de 2026 · 7 min

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  10. 11. Incomódate con estas preguntas para cerrar el mes

    28 de febrero de 2026 · 7 min

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  11. 10. Hoy no agradezcas lo que tienes... sino que te has levantado

    27 de febrero de 2026 · 7 min

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  12. Día 5 de 5 - Curso: Eleva tu motivación interior. Claves psicológicas

    26 de febrero de 2026 · 9 min

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  13. Día 4 de 5 - Curso: Eleva tu motivación interior. Claves psicológicas

    25 de febrero de 2026 · 10 min

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  14. Día 3 de 5 - Curso: Eleva tu motivación interior. Claves psicológicas

    24 de febrero de 2026 · 9 min

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  15. Día 2 de 5 - Curso: Eleva tu motivación interior. Claves psicológicas

    23 de febrero de 2026 · 10 min

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  16. Día 1 de 5 - Curso: Eleva tu motivación interior. Claves psicológicas

    22 de febrero de 2026 · 10 min

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  17. 4. ¿Eres el adulto que deseas ser?

    21 de febrero de 2026 · 9 min

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  18. 3. ¡Saboréate la vida!

    20 de febrero de 2026 · 7 min

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  19. 2. Tu imaginación puede herirte, también cuidarte

    19 de febrero de 2026 · 7 min

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  20. 1. El elemento clave en el manejo del estrés

    18 de febrero de 2026 · 7 min

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  21. 0. ¿Qué le inyectas a tu mente cada día?

    10 de febrero de 2026 · 5 min

    El cuestionamiento a ¿qué le inyectas a tu mente cada día? va más allá de la respuesta simple: "negatividad" o "positivdad". Más bien es una invitación a un análisis personal de…

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