# Episodios de Motivación y bienestar con Juan Gaitán 221 episodios, del más reciente al más antiguo · página 5. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan - [20. Antes de planear tu futuro, haz estas preguntas en tu casa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257107-20-antes-de-planear-tu-futuro-haz-estas-preguntas-en-tu-casa) · 9 de marzo de 2026 · 6 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [19. Nunca digas “soy flojo”. Nunca nunca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257108-19-nunca-digas-soy-flojo-nunca-nunca) · 8 de marzo de 2026 · 8 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [18. Una clave para ser feliz, según la ciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257109-18-una-clave-para-ser-feliz-segun-la-ciencia) · 7 de marzo de 2026 · 7 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [17. El tiempo pasa… y eso tiene una ventaja poco aprovechada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257110-17-el-tiempo-pasa-y-eso-tiene-una-ventaja-poco-aprovechada) · 6 de marzo de 2026 · 6 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [16. El hábito silencioso que aclara tu mente (y casi nadie practica)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257111-16-el-habito-silencioso-que-aclara-tu-mente-y-casi-nadie-practica) · 5 de marzo de 2026 · 6 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [15. Con respeto a veces prefiero ignorar lo que me dicen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257112-15-con-respeto-a-veces-prefiero-ignorar-lo-que-me-dicen) · 4 de marzo de 2026 · 7 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [14. Solo tú eres tú... ¡ése es tu super poder!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257113-14-solo-tu-eres-tu-ese-es-tu-super-poder) · 3 de marzo de 2026 · 8 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [13. Quizá tu mente no está cansada… está mal enfocada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257114-13-quiza-tu-mente-no-esta-cansada-esta-mal-enfocada) · 2 de marzo de 2026 · 7 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [12. Piensa bien cómo quieres vivir tu mes (marzo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257115-12-piensa-bien-como-quieres-vivir-tu-mes-marzo) · 1 de marzo de 2026 · 7 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [11. Incomódate con estas preguntas para cerrar el mes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257116-11-incomodate-con-estas-preguntas-para-cerrar-el-mes) · 28 de febrero de 2026 · 7 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [10. Hoy no agradezcas lo que tienes... sino que te has levantado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257117-10-hoy-no-agradezcas-lo-que-tienes-sino-que-te-has-levantado) · 27 de febrero de 2026 · 7 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [Día 5 de 5 - Curso: Eleva tu motivación interior. Claves psicológicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257118-dia-5-de-5-curso-eleva-tu-motivacion-interior-claves-psicologicas) · 26 de febrero de 2026 · 9 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [Día 4 de 5 - Curso: Eleva tu motivación interior. Claves psicológicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257119-dia-4-de-5-curso-eleva-tu-motivacion-interior-claves-psicologicas) · 25 de febrero de 2026 · 10 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [Día 3 de 5 - Curso: Eleva tu motivación interior. Claves psicológicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257120-dia-3-de-5-curso-eleva-tu-motivacion-interior-claves-psicologicas) · 24 de febrero de 2026 · 9 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [Día 2 de 5 - Curso: Eleva tu motivación interior. Claves psicológicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257121-dia-2-de-5-curso-eleva-tu-motivacion-interior-claves-psicologicas) · 23 de febrero de 2026 · 10 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [Día 1 de 5 - Curso: Eleva tu motivación interior. Claves psicológicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257122-dia-1-de-5-curso-eleva-tu-motivacion-interior-claves-psicologicas) · 22 de febrero de 2026 · 10 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [4. ¿Eres el adulto que deseas ser?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257123-4-eres-el-adulto-que-deseas-ser) · 21 de febrero de 2026 · 9 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [3. ¡Saboréate la vida!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257124-3-saboreate-la-vida) · 20 de febrero de 2026 · 7 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [2. Tu imaginación puede herirte, también cuidarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257125-2-tu-imaginacion-puede-herirte-tambien-cuidarte) · 19 de febrero de 2026 · 7 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [1. El elemento clave en el manejo del estrés](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257126-1-el-elemento-clave-en-el-manejo-del-estres) · 18 de febrero de 2026 · 7 min: Mi canal de WhatsApp: juangaitan.com/canal \|\| Instagram: @crecimientopersonaljuangaitan \|\| Facebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal - [0. ¿Qué le inyectas a tu mente cada día?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodio/3257127-0-que-le-inyectas-a-tu-mente-cada-dia) · 10 de febrero de 2026 · 5 min: El cuestionamiento a ¿qué le inyectas a tu mente cada día? va más allá de la respuesta simple: "negatividad" o "positivdad". Más bien es una invitación a un análisis personal de… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/motivacion-y-bienestar-con-juan-gaitan/episodios.md?pagina=4