Episodios de Momentos de Calma

34 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. Meditación guiada para dormir inspirada en el poema "A las estrellas" de Gertrudis Gomez Abellaneda.

    7 de septiembre de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir inspirada en el poema "A las estrellas" de Gertrudis Gomez Abellaneda.

  2. Meditación guiada para dormir inspirada en el poema "La noche" de Giosuè Carducci.

    31 de agosto de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir inspirada en el poema "La noche" de Giosuè Carducci.

  3. Meditación guiada para dormir - Inspirada en colores de Horacio Quiroga.

    17 de agosto de 2026 · 20 min

    Meditación guiada para dormir - Inspirada en colores de Horacio Quiroga.

  4. Meditación guiada para dormir con poema "A la luna" de Gertrudis Gomez De Abellaneda.

    28 de julio de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir con poema "A la luna" de Gertrudis Gomez De Abellaneda.

  5. Meditación guiada para dormir inspirada en poema "Canción nocturna del caminante" de Johann Wolfgang Von Goethe.

    21 de julio de 2026 · 16 min

    Meditación guiada para dormir inspirada en poema "Canción nocturna del caminante" de Johann Wolfgang Von Goethe.

  6. Meditación guiada para dormir inspirada en poema "¡Aleluya! de Rubén Darío

    6 de julio de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir inspirada en poema "¡Aleluya! de Rubén Darío

  7. Meditación guiada para dormir - La nodriza de las estrellas. Inspirada en el poema "Voy a dormir" de Alfonsina Storni

    28 de junio de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir - La nodriza de las estrellas. Inspirada en el poema "Voy a dormir" de Alfonsina Storni

  8. Meditación guiada para dormir - El mar del olvido sereno. Inspirada en el poema "dolor" de Alfonsina Storni

    22 de junio de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir - El mar del olvido sereno. Inspirada en el poema "dolor" de Alfonsina Storni

  9. Meditación guiada para dormir El descanso del corazón que ama - Inspirado en el poema "Amo, amas" de Rubén Darío

    15 de junio de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir El descanso del corazón que ama - Inspirado en el poema "Amo, amas" de Rubén Darío

  10. Meditación guiada para dormir - Con poema "Amable y silencioso" de Amado Nervo. Fondo bosque

    1 de junio de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir - Con poema "Amable y silencioso" de Amado Nervo. Fondo bosque

  11. Meditación guiada para dormir - Inspirada en el poema "Anoche cuando dormía" de Antonio Machado. Fondo lluvia y música.

    25 de mayo de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir - Inspirada en el poema "Anoche cuando dormía" de Antonio Machado. Fondo lluvia y música.

  12. Meditación guiada para dormir - Inspirada en el poema "Otoño" Rainer María Rilke. Fondo música

    18 de mayo de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir - Inspirada en el poema "Otoño" Rainer María Rilke.

  13. Meditación guiada para dormir - Inspirada en poema "Detente sombra de bien esquivo" de Sor Juana Inéz de la Cruz. Fondo océano.

    11 de mayo de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir - Inspirada en poema "Detente sombra de bien esquivo" de Sor Juana Inéz de la Cruz. Fondo océano.

  14. Relajación guiada para dormir - Con cuento "La princesa y el guisante".

    27 de abril de 2026 · 15 min

    Relajación guiada para dormir - Con cuento "La princesa y el guisante".

  15. Relajación guiada para dormir - con poema de Gabriela Mistral "La ola del sueño".

    20 de abril de 2026 · 15 min

    Relajación guiada para dormir - con poema de Gabriela Mistral "La ola del sueño".

  16. Relajación guiada para dormir - Cuento clásico Caperucita roja.

    13 de abril de 2026 · 15 min

    Relajación guiada para dormir - Cuento clásico Caperucita roja.

  17. Meditación guiada para dormir - Tu vienes con el alma.

    30 de marzo de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir - Tu vienes con el alma.

  18. Meditación guiada para dormir - La voz dulce y lejana.

    23 de marzo de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir - La voz dulce y lejana.

  19. Meditación guiada para dormir - Si eres sueño, seré sueño.

    16 de marzo de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir - Si eres sueño, seré sueño.

  20. Meditación guiada para dormir - El mar

    2 de marzo de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir - El mar

  21. Meditación guiada para dormir 3 - Fondo bosque

    23 de febrero de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir 3 - Fondo bosque

  22. Meditación guiada para dormir - Poema "Nocturno" de Amado Nervo - fondo música.

    15 de febrero de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir - Poema "Nocturno" de Amado Nervo - fondo música.

  23. Meditación guiada para dormir - Poema "sueño grande" de Gabriela Mistral - Fondo océano.

    9 de febrero de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir - Poema "sueño grande" de Gabriela Mistral - Fondo océano.

  24. Meditación guiada para dormir - Atención plena a la respiración | Bosque lluvioso

    2 de febrero de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir - Atención plena a la respiración | Bosque lluvioso

  25. Meditación guiada para dormir inspirada en romance de la luna, luna | Fondo música

    26 de enero de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir inspirada en romance de la luna, luna | Fondo música

  26. Meditación guiada para dormir - el sastrecillo valiente | fondo bosque lluvioso

    19 de enero de 2026 · 15 min

    Meditación guiada para dormir - el sastrecillo valiente | fondo bosque lluvioso

  27. Relajación guiada para dormir & historia - "La casa donde vivías" Fondo océano.

    12 de enero de 2026 · 12 min

    Relajación guiada para dormir & historia - "La casa donde vivías" Fondo océano.

  28. Relajación guiada e historia: La casa del gigante - Fondo oceano

    30 de septiembre de 2025 · 8 min

    Relajación guiada e historia: La casa del gigante, de Veronica Delgado Oviedo. Fragmento de su libro "La casa donde vivías".

  29. Relajación guiada 2 - Fondo de oceano

    23 de septiembre de 2025 · 3 min

    Relajación guiada para meditar o dormir, con fondo de oceano

  30. Relajación guiada para dormir e historia: La llave

    16 de septiembre de 2025 · 10 min

    Relajación guiada para dormir con historia: La llave, de Verónica Delgado Oviedo; fragmento de su libro la casa donde vivías.

  31. Relajación guiada - Fondo música

    12 de septiembre de 2025 · 5 min

    Relajación guiada para meditar o dormir.

  32. Relajación para dormir y fábula: La oruga

    16 de marzo de 2025 · 6 min

    En un mundo lleno de ruido y prisas, encontrar un espacio de calma es esencial. Momentos de Calma es un podcast diseñado para guiarte hacia la serenidad a través de meditaciones y…

  33. Meditación guiada para dormir profundamente - Fondo de bosque

    16 de marzo de 2025 · 7 min

    En un mundo lleno de ruido y prisas, encontrar un espacio de calma es esencial. Momentos de Calma es un podcast diseñado para guiarte hacia la serenidad a través de meditaciones y…

  34. 1. Relajación guiada para antes de dormir - fondo de bosque

    16 de marzo de 2025 · 7 min

    En un mundo lleno de ruido y prisas, encontrar un espacio de calma es esencial. Momentos de Calma es un podcast diseñado para guiarte hacia la serenidad a través de meditaciones y…

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