Sobre el podcast
En un mundo lleno de ruido y prisas, encontrar un espacio de calma es esencial. Momentos de Calma es un podcast diseñado para guiarte hacia la serenidad a través de meditaciones y cuentos relajantes, ideales para ayudarte a dormir mejor, manejar el estrés y reconectar contigo mismo.Cada episodio te brindará herramientas para descansar profundamente, reducir el dolor físico y emocional, manejar la depresión y desarrollar habilidades para vivir con mayor conciencia y equilibrio.Si buscas un momento para ti, para respirar y soltar la tensión del día, este es tu espacio.
Momentos de Calma en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 34
- Primer episodio
- 16 de marzo de 2025
- Último episodio
- 7 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación
- 2,4 al mes
- Duración habitual
- 15 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Meditación guiada para dormir inspirada en el poema "A las estrellas" de Gertrudis Gomez Abellaneda.
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Meditación guiada para dormir inspirada en el poema "La noche" de Giosuè Carducci.
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Meditación guiada para dormir - Inspirada en colores de Horacio Quiroga.
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Meditación guiada para dormir con poema "A la luna" de Gertrudis Gomez De Abellaneda.
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Meditación guiada para dormir inspirada en poema "Canción nocturna del caminante" de Johann Wolfgang Von Goethe.
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Meditación guiada para dormir inspirada en poema "¡Aleluya! de Rubén Darío
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Meditación guiada para dormir - La nodriza de las estrellas. Inspirada en el poema "Voy a dormir" de Alfonsina Storni
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Meditación guiada para dormir - El mar del olvido sereno. Inspirada en el poema "dolor" de Alfonsina Storni
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Meditación guiada para dormir El descanso del corazón que ama - Inspirado en el poema "Amo, amas" de Rubén Darío
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Meditación guiada para dormir - Con poema "Amable y silencioso" de Amado Nervo. Fondo bosque
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