Escuchariode ¿Se me escucha?
Portada de MIRADA AL INTERIOR

E.29 Mindfulness. El poder de un instante.

Episodio de MIRADA AL INTERIOR, de Rebe Contreras

· 15 min · Temporada 1, episodio 29

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Sobre este episodio

Una mente en calma es capaz de escuchar la intuición por encima del caos. En este episodio reflexionamos un poco sobre los principios básicos del mindfulness y sobre la importancia de descansar de nuestros propios pensamientos.

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