Meditación Ecuanimidad

Clases de Yoga y Mindfulness Online: https://mindfulnessyogazaragoza.es Instagram: https://www.instagram.com/mindfulnessyogazaragoza/ youtube: https://www.youtube.com/channel/UC-r_zYW_-xzBdgmKDlTTlew Meditación Mindfulness para practicar la ecuanimidad usando las sensaciones corporales presentes. Conectar con un espacio acogedor para todas las sensaciones por igual: agradables, desagradables y neutras.