Episodio 7. Pensamos demasiado, vivimos poco

Vivimos en una época en la que pensamos todo demasiado. Le damos vueltas a decisiones pequeñas, analizamos cadaconversación, anticipamos lo que podría pasar y nos quedamos atrapados en lo “y si” ¿Y si sale mal? ¿y si me equivoco? ¿ y si no es la mejoropción? Y mientras tanto la vida sigue. En este episodio hablamos del sobrepensamiento, ese hábito mental que muchas veces confundimos con responsabilidad, pero que en realidad nos bloquea, nos agota y nos aleja de la acción. Hablaremos del miedo a decidir, de la necesidad de hacerlotodo perfecto, de cómo nuestra mente se instala en el futuro y nos hace sufrir innecesariamente. Un episodio para cuestionarte, aterrizar y recordar algoimportante: Tu vida con cambia cuando piensas mejor, sino cuando hacesalgo con ello.