Episodios de Mi Huella
29 episodios · del más reciente al más antiguo
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La importancia de sentirse satisfecho
¿Cuándo fue la última vez que te felicitaste por un logro? En mi regreso al podcast, conversamos sobre el valor de celebrar el camino, el impacto de las metas a corto plazo y las…
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El reto de trabajar y estudiar | Consejos
En este podcast hablo de mi experiencia trabajando y estudiando, donde analizo que cosas hice que me ayudaron a pasar los momentos complicados para compartirlo con ustedes y que…
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El arte de fluir
En este podcast hablamos de lo importante que es el aprender a fluir en la vida para poder un día en la vejez sentir que aunque la vida se este acabando fue una vida que se…
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La verdadera fuente de la felicidad
En este podcast hablamos sobre la importancia de valorar los pequeños momentos que la vida nos presenta para darnos alegría y sentirnos amados para poder reubicar nuestra fuente…
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El peso que nos ponemos y como nos funde.
En este podcast hablamos de como es que en la vida hay etapas que nos podemos llegar a poner peso en los hombros de más, un peso que solos nos lo ponemos y nos termina haciendo…
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Pensar antes de actuar, la herramienta más noble del ser humano.
En este capitulo hablamos de como es que las decisiones que tomamos en la vida pueden literalmente hacer que vayamos por un camino o por otro totalemente opuesto en segundos, de…
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No me quiero arrepentir de no vivir
En este podcast platicamos de una crisis que me dió al cumplir mis 20 años porque me di cuenta que es la etapa en la que mas cambios grandes iba a haber en mi vida, como casarme…
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Mi experiencia durmiendo 4 horas. Sin dormir = sin salud.
Durante meses promedié un sueño de entre 4 y 5 horas, en este podcast platico sobre como me afectó el no dormir lo necesario en todos los aspectos de mi vida. Dormir es justo y…
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El dinero no lo es todo
En este capitulo estaremos hablando de como es que en la vida muchas veces dejamos de valorar lo que tenemos y tendemos a sentirnos insatisfechos por no tener el dinero que nos…
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Disfrutar el presente, crecer sin prisa
A lo largo de este capitulo hablamos de lo importante que es el disfrutar el presente, valorar los momentos y la etapa en la que estamos actualmente ya que solo pasan una sola vez…
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La importancia de ser nuestros mejores amigos
A lo largo de este podcast dialogamos de lo importante que es tener una relación sana con nosotros mismos, y algunas estrategias que podrían ser utiles al momento de querer…
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El que no quiso cuando pudo, no podrá cuando quiera.
En este podcast hablamos de como es que a lo largo de nuestras vidas se nos presentan miles de oportunidades y como es que muchas veces tenemos miedo de tomarlas por no saber como…
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Empezando el año con el pie derecho.
En este capitulo dialogamos de como enfocarnos en nuestros propósitos de año nuevo y trato de dar varios consejos que me hans evido estas primeras semanas del año para sentirme…
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Consejos para enojarse menos segun un Enojon y el estoicismo.
El día de hoy hablamos de ciertos, pasos, tips y consejos dbre como enojarnos menos o controlar mase el enojo, obvio no soy un experto en esto porque soy medio enojon, pero…
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La importancia de cuidarse hasta cuando no hay tiempo para cuidarse
Durante este podcast hablamos de lo importante que es cuidarse a uno y estar bien con uno mismo, hasta cuando parezca que por escuela, trabajo u otros proyectos no tenemos ni un…
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Nuestra energía es limitada, aprendamos a utilizarla.
En este podcast hablamos de como es que todos como seres humano tenemos una cantidad de energía limitada para nuestros días, y si no nos enfocamos en las actividades prioritarias…
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Los retos de vivir solo.
El día de hoy dialogamos con un invitado que le ha tocado experimentar las dificultades y retos de vivir solo a una temprana edad, donde nos cuenta sobre su experiencia y momentos…
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La importancia de la familia.
En este capitulo dialogamos sobre la importancia de mantener cerca a la familia y como es que muchas veces nos podemos llegar a sentir solos, pero en realidad no lo estamos…
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Miedo a una relación, miedo a sentir.
En este podcast dialogamos sobre como es que muchas veces al momento de pensar en tener una relación nos podemos sentir intimidados o inseguros y por esto nos terminamos…
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Habito, el comienzo del cambio.
En este capitulo hablamos de como el tener hábitos buenos es algo necesario para lograr cosas nuevas y crecer, por esto es que hablo de un reto que podría servirnos para comenzar…
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Pensar a Futuro
En este capitulo hablo de como ciertos acontecimientos de la vida nos pueden llegar a generar miedo en múltiples aspectos, como podría ser, confiar, abrirse, planear, conocer y…
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Consejos de Inicio a Clases
Yo también tuve mi primer día de universidad y he tenido que acoplarme al ritmo de esta, la verdad yo le sufrí, pero vengo a compartir varias cosas que a mi me sirvieron para…
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Si la has Regado, escucha esto.
Analizamos como regarla es la base del crecimiento y el autoperdon algo vital para el aprendizaje.
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Da ese abrazo
Analizamos la importancia de valorar el tiempo y las personas que amamos.
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No lo tomes personal
Tomar todo personal es algo humano, por eso en este podcast dialogamos de como nos afecta y como podemos liberarnos de este problema.
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Motivación personal, esa es la buena.
Un podcast donde hablo de la motivación, como obtenerla y la forma correcta de entenderla para que esa energía de estar motivados no se nos acabe.
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Somos un huevo, consejos de vida.
En este episodio me desahogo de temas como el amor, agradecimiento, huevos y alegría, donde dialogo de consejos que me han servido en mis últimos meses para sentirme mas pleno y…
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Tu circulo=Tu persona
Dialogando de las relaciones y su influencia en nuestras vidas, mediante el análisis tragedias mías.
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El Boomerang de la vida
Filosofando sobre los boomerangs.