Escuchariode ¿Se me escucha?
Portada de Mi Huella

Mi experiencia durmiendo 4 horas. Sin dormir = sin salud.

Episodio de Mi Huella, de Sebastian Vallejo

· 20 min · Temporada 1, episodio 22

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Sobre este episodio

Durante meses promedié un sueño de entre 4 y 5 horas, en este podcast platico sobre como me afectó el no dormir lo necesario en todos los aspectos de mi vida. Dormir es justo y necesario

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