74. Tu lugar del autocuidado. Tu última frontera de paz
Sobre este episodio
¿Es el baño tu único momento de soledad en todo el día? No dejes que el ruido visual de botes y productos sin usar te robe la calma. En este episodio te ayudo a aplicar la "Decisión Cero" para eliminar la fatiga mental matutina y transformar tu baño en un santuario de recuperación emocional.