Sobre el podcast
Descubre Mente en Forma, tu gimnasio cognitivo en audio. La neurociencia demuestra que el cerebro posee plasticidad: al igual que un músculo, necesita estímulos constantes para crear nuevas conexiones neuronales y mantenerse sano. Por eso, te proponemos un reto sencillo. Dedica solo 10 minutos de ejercicio mental a resolver operaciones matemáticas mientras caminas o descansas. Mejora tu memoria, concentración y agilidad. ¡Suscríbete en Spotify, Apple Podcasts o iVoox y dale al play para empezar a entrenar tu cerebro hoy mismo!
Mente en Forma en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 7
- Primer episodio
- 28 de abril de 2026
- Último episodio
- 19 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 1,0 al mes
- Duración habitual
- 5 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Quién lo hace
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LA DOSIS DIARIA ROKA