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Portada de Meditación y Coaching Ramón Ribalta

4ªSESIÓN CURSO MINDFULNESS: COMPRENDER EL ESTRÉS Y LOS FACTORES DETONANTES EN EL TRABAJO Y/O LA FAMILIA

Episodio de Meditación y Coaching Ramón Ribalta, de Meditación Ramon Ribalta

· 12 min · Episodio 6

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Sobre este episodio

En esta clase trataremos los siguientes temas: - Definición de estrés, - Niveles y tipos de estrés. - Factores activadores del estrés en el trabajo y la familia.

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