10ª SESION CURSO MINDFULNESS:DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Sobre este episodio
En está sesión aprenderemos: - Qué es la inteligencia emocional y como desarrollarla. - Conexión entre el Ego o "falso yo" y las turbulencias emocionales. - Indicios y sítomas de la presencia del falso Ego. - La autoestima, la otra cara de la moneda. - Actitudes saludables para fortalecer la autoestima. - Sentido claro de indentidad; ¿Quien soy?