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Portada de Meditacion Online y Mindfulness

492. Ejercicio Mindfulness: El aburrimiento como parte de la práctica

Episodio de Meditacion Online y Mindfulness, de Pedro Cárdenas

· 5 min

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Hoy haremos una práctica para cuando queremos salir de ese aburrimiento sano para aprovecharlo en descansar y recobrar energía mental.

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