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502. Ejercicio Mindfulness: 3 respiraciones Plenamente atento, plenamente consciente

Episodio de Meditacion Online y Mindfulness, de Pedro Cárdenas

· 5 min

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Sobre este episodio

Hoy seremos conscientes de tres respiraciones de manera plena, donde pondremos especial esfuerzo, voluntad e intención durante todo ese tiempo

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