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Portada de Meditacion Online y Mindfulness

518. Ejercicio Mindfulness: Andar ampliando tu respiración

Episodio de Meditacion Online y Mindfulness, de Pedro Cárdenas

· 16 min

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Hoy haremos un ejercicio de conciencia en el que ampliaremos nuestra respiración mientras caminamos hacia algún lugar o simplemente caminamos

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