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Portada de Meditacion Online y Mindfulness

546. Espacio o momento Silencioso consciente

Episodio de Meditacion Online y Mindfulness, de Pedro Cárdenas

· 7 min

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Sobre este episodio

Hoy hablaremos cómo un espacio de silencio antes de la meditación es beneficioso para preparar la mente para la práctica meditativa.

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