Meditación: Ser ventana de emociones.

SerLuz he preparado con mi amor infinito una meditación breve. Hay ocasiones en las que nuestra mente y cuerpo necesitan realizar una meditación formal, pero nuestro tiempo se limita por las ocupaciones, así que una meditación de tan solo quince minutos nos conducirá a mantener la consciencia plena, sin dejar de cumplir con nuestras responsabilidades. Recuerda que puedes meditar varias veces al día, esto te permitirá sentir la fluidez en tu mente y cuerpo sin que las exigencias cotidianas te dejen sin energía, en letargo. Esta meditación trabaja con la consciencia abierta, incluye a tus sentidos. La titulo desde la ventana, ya descubrirás el porqué. En ella veremos transitar a nuestras emociones, las veremos llegar, alojarse un instante y desvanecerse, ¿no es ese su natural fluir? Aceptar y conocer a nuestro propio ser son pasos fundamentales en el transitar del despertar de la consciencia. Interiorizar que todo se transforma en el universo, que somos universo, somos recambio, que el universo está en nosotros. ¿Para qué ir en contra de lo natural? Recuerda que un corazón libre reside en una mente que observa el ir y venir de los fenómenos, un corazón libre suelta y deja ir. Te invito a que medites junto a mí, somos Seres de Luz, acompáñame SerLuz en este transitar hacia el despertar de la consciencia plena. Estamos SerLuz, para encontrar a nuestra propia consciencia genuina, para despertarla y vivir a partir del amor y la compasión que nunca se han ido de nuestro propio Ser, solo deben ser rescatados, cuidados y nutridos. La armonía está en el fluir de los fenómenos, en su aceptación, en el estado de consciencia plena y atenta. Seamos luz para percibir que el amor forma parte de todos los fenómenos. Comparto esta hermosa meditación, para ti Serluz, con mi amor infinito. ¡¡¡Suscríbete!!! así sabré que apoyas este proyecto tan mío como tuyo. Puedes escucharme en las principales plataformas podcasts. Cuando estamos en silencio y atentos podemos sentir de manera directa cómo en realidad nunca podemos poseer nada en el mundo. Al final las cosas, las personas o las ocupaciones mueren o cambian o las perdemos. Nada está exento. Compartamos la paz genuina que debe prevalecer en el mundo. Aliviemos el sufrimiento, juntos. Soy María Ramírez, un SerLuz. Gracias por Ser. ©Interiorizandopodcast Puedes escribir a interiorizandopodcast@gmail.com Añade por favor al asunto