🌬️ Respiración Cuadrada para Mindfulness
Sobre este episodio
Hoy buscaremos cuál es la duración apropiada de este ejercicio para que te rete y te traiga al presente. ☀ Practica conmigo Yoga GRATIS: https://www.youtube.com/yogaconbaruc ☀ I N S T A G R A M: @yogaconbaruc ☀ F A C E B O O K: http://facebook.com/yogaconbaruc