# 🌬️ Respiración Cuadrada para Mindfulness

Episodio de [Medita con Baruc](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-baruc), de Baruc Acosta.

- Publicado: 7 de octubre de 2023
- Duración: 11 min
- Temporada 1, episodio 37
- Audio: https://anchor.fm/s/da648414/podcast/play/75649148/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-8-8%2Fb151ff86-8f91-b13c-b01d-13eb9e63cd6a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-baruc/episodio/1473970-respiracion-cuadrada-para-mindfulness

## Sobre este episodio

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