🌧️ Autogestión Emocional | Meditación RAIN | Compasión Radical
Sobre este episodio
Esta meditación está inspirada en lo que nos comparte Tara Brach en su libro "Compasión Radical" el cual recomiendo ampliamente su lectura para aprender más sobre el tema. ☀ Practica conmigo Yoga: https://www.yogaconbaruc.com ☀ I N S T A G R A M: @yogaconbaruc ☀ F A C E B O O K: http://facebook.com/yogaconbaruc