No estás condenado a ser la misma persona para siempre

Una de las preguntas que más le hacen a María es: “¿Las personas realmente pueden cambiar?” Su respuesta es sí. En este episodio, María reflexiona sobre cómo la personalidad no tiene por qué ser algo completamente estático. Muchas de las formas en que piensas, reaccionas, eliges y te relacionas fueron aprendidas y reforzadas con el tiempo. Y si una parte de ti fue construida a través de experiencias, hábitos y creencias, también puedes empezar a construir una nueva manera de vivir. Pero cambiar no ocurre solamente deseándolo. Requiere comenzar a tomar decisiones distintas, crear nuevos hábitos y dejar de repetir automáticamente la misma versión de ti. Porque para crear una nueva realidad, muchas veces primero necesitas preguntarte: ¿Quién necesito empezar a ser para vivirla? El cambio comienza cuando dejas de asumir que tu forma actual de ser es tu única posibilidad.