58. Pon orden en tu semana
Sobre este episodio
¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Al corredor le gusta seguir un plan establecido a lo largo de su semana de entrenamiento. Es fácil que algún entrenamiento se complique y no se pueda hacer por alguna razón. En el siguiente episodio, hablaré sobre que hacer en estos casos y aportare varios casos prácticos a tener en cuenta.