Yoga Nidra para el sistema nervioso
Sobre este episodio
Tu sistema nervioso te está pidiendo esta pausa. 7 minutos de Yoga Nidra para resetear tu cerebro, reponer dopamina y limpiar cortisol. Una guía para volver a ti cuando más lo necesitas. 💌 Más herramientas y contenido exclusivo en mi newsletter, aquí de suscribes: https://www.dawacommunity.com/suscripcion-dawa-letter