Ya exploté, ¿ahora qué?

Ser mamá no siempre es sinónimo de paciencia infinita. A veces, el cansancio, la presión y los retos diarios nos sobrepasan y terminamos gritando... solo para sentir culpa segundos después. En este episodio, platicamos con Caty Bermea (@wiseparentingmx) sobre por qué llegamos a esos momentos de explosión, qué hacer después de perder el control y cómo reparar desde el amor, sin perder la firmeza. Descubre herramientas para contenerte, para pedir disculpas sin sentir que pierdes autoridad y para entender que explotar no te hace una mala mamá, sino una mamá humana 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 👩🏻 Invitada especial: Caty Bermea IG: @wiseparentingmx 🔔 Recuerda suscribirte y activar notificaciones para no perder ningún capítulo. Contacto: mamasenpausa@honi.mx