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MAMÁS EN PAUSA

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México

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Sobre el podcast

Amamos ser "la mamá de" y entendemos que la maternidad es una montaña rusa de emociones. Bienvenida a Mamás en Pausa, un lugar seguro para hablar sin prejuicios. 🎙️

MAMÁS EN PAUSA en cifras

Estado
Activo
Episodios
190
Primer episodio
27 de noviembre de 2019
Último episodio
19 de octubre de 2026
Ritmo de publicación
4,0 al mes
Duración habitual
31 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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91 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 25 (5).

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    Después del nacimiento de su tercer hijo, nuestra invitada se encontró viviendo algo que no esperaba: violencia obstétrica, depresión posparto y dismorfia corporal. En este episodio hablamos de cómo una experiencia de…

  6. Mamás Millenials: Carga y exigencia

    14 de septiembre de 2026 · 33 min

    Queremos ser mamás presentes, crecer profesionalmente, cuidar nuestra relación, vernos bien, hacer ejercicio, tener tiempo para nosotras… y encima disfrutar cada momento. ¿No será que nos estamos exigiendo demasiado? En…

  7. ¿Hasta dónde nos lleva la culpa a las mamás que trabajamos?

    7 de septiembre de 2026 · 40 min

    ¿Desde que eres mamá sientes culpa por trabajar, descansar, delegar… o incluso por disfrutar algo que es solo para ti? En este episodio de Mamás en Pausa, platicamos con Isabella Visconti, psicoterapeuta perinatal y…

  8. Bebés UCIN

    31 de agosto de 2026 · 37 min

    ¿Qué pasa cuando llega el momento de salir del hospital, pero tu bebé tiene que quedarse en la UCIN? En este episodio hablamos de todo lo que hay detrás de una hospitalización neonatal: el miedo, la incertidumbre, la…

  9. El poder de un vínculo seguro

    24 de agosto de 2026 · 47 min

    Cuando pensamos en adicciones, probablemente imaginamos a nuestros hijos adolescentes, una fiesta y ese temido momento en el que alguien les ofrece probar algo. Pero ¿y si la prevención empieza muchos años antes? En…

  10. No estoy haciendo "nada", pero pienso en todo... la carga mental

    20 de agosto de 2026 · 1 h 33 min

    Los dientes. La junta. El lunch. La cita con elpediatra. El cierre de la escuela. El botiquín deviaje. Y al final de la lista, encontrar las ganasde coger con tu esposo.Hablar del tema que nos esta quemando pordentro…

Quién lo hace

Ana Lorena

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