#85 Dejar de fumar para siempre
Sobre este episodio
En este podcast te comparto los mejores consejos para dejar de fumar para siempre. No solamente te servirán para dejar de fumar, sino para dejar otras adicciones tan "ekis" como masticar chicle. Compárteme: ¿Qué es lo que mas te sirve de este video? ¿Ya dejaste de fumar? ¿Qué te ayudó para dejar el cigarro? Lo que comparto tiene que ver con mindfulness, desarrollar inteligencias, fortaleza interna, confiar en tu capacidad y voluntad, saber usar la mente, saber estar con la ansiedad y...