#22 El derecho a envejecer en paz y el arte del 'Slow Aging' 🧴✨
Sobre este episodio
Mayo nos trae el estrés de los exámenes y la presión de estar "perfectas" para el verano. Hoy cambiamos el chip. Hablamos del Slow Aging : por qué debemos dejar de luchar contra el tiempo (y contra nuestra propia cara) con elfamoso "anti-aging". Te cuento cómo he convertido mi rutina de cuidado de la piel en mi refugio mental tras estudiar, y por qué abrazar nuestras arrugas, ojeras y textura real es el mayor acto de amor propio que puedes hacer hoy. Date el permiso de envejecer despacio y en paz. ☕☁️ @maissunnysundaySlow Living & Cozy vibes 🍂 Café, libros, juegos y días de lluvia. Te guardo un sitio en el sofá... 🕯️☕ 🎲🎧